知识就在得到

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为什么有的孩子像一颗人见人爱的温暖小太阳,而有的孩子却浑身充满了抑郁阴暗的气息?为什么有的孩子童年无忧无虑,而有的孩子从小到大就没有真正快乐过?孩子,仅仅是家长和老师的话题吗?也许你从未意识到,在孩子身上,你可以探知关于人性的全部秘密——读懂了他们,就读懂了我们自己;温暖了他们,也就温暖了整个世界。
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我们生活中的很多问题,比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等,都是由于生存本能过度反应导致的。 人类为了生存而产生的本能,却制造了生存威胁,成了我们的健康大敌。 为什么会这样?生存本能是如何“杀死”你的? 本书解读了这个过程,教你如何应对现代社会的焦虑感,使自己处于可调节的和谐状态。
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