知识就在得到

情绪管理六部曲

一套关于情绪的百科全书，融合科学理性与艺术感性，带你重新认识那些让人又爱又恨的微妙情绪。

315.99得到贝

我们内心的冲突

绝望、抑郁、痛苦、焦虑，所有负面情绪都源于内心冲突。翻开本书，直面内心的冲突，走出负面情绪。

55得到贝

弯曲你的大脑

重塑大脑，拓展认知的边疆加强深度思考，提升创造能力，避免慢性压力。

47.40得到贝

超越元认知：五大认知缺陷及应对策略

轻松有趣的心理读物，鲜明的跨学科性质，融合了心理学、哲学、大脑科学甚至佛学等各个领域的理论和知识。

51得到贝

相约健康百科丛书——理解关爱成年

关注心理健康，科学调适情绪，重视压力管理，助力成年阶段心理健康生活。

58得到贝

外遇之后：弥合创伤，重建信任（第三版）

长盛不衰的当代经典疗愈手册。精准剖析两性关系中的永恒话题“外遇”。

74.99得到贝

打开积极心理学之门

积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森代表作，全面、系统了解积极心理学。

25得到贝

幸福的16种大脑类型

针对不同的大脑类型，制定你的专属幸福策略。

67.43得到贝

从自察到自救：别让情绪偷走你的人生

一本关于觉察、接纳和放手的内耗体质自救指南。

45得到贝

你可以不爽，但别为一句话耿耿于怀

教你识别9类隐形攻击，助你体面而坚定地为自己发声。

25.20得到贝

大脑高效休息法：顶级高手都在练习“无所事事”

休息非懒惰，停下是创造力和成功的源泉。

45.50得到贝

重新找回自己

一本不完美人生的解答书，解决当代人的心理困惑和问题。

55.99得到贝

转化教练（上下册）

重构消极语言，唤醒内在的力量。

139得到贝

爱的终结：消极关系的社会学

梳理18世纪至今人们爱情观念的演变，并分析背后的成因。

41.40得到贝

一日浮生

存在主义心理学大师亚隆深刻书写人生痛苦与希望，直指人类心灵本质。

58得到贝

夺回大脑：如何靠自己走出强迫

强迫症自愈指南，找回不被打扰的人生。

35.90得到贝

这绝不仅仅是客套话：揭示中国礼仪之邦最内涵的话

先要听懂场面话，再要会说。

8.99得到贝

当你又忙又累，必须人间清醒

拒绝内卷，写给又忙又累，想要脱身的年轻人。

49.80得到贝

不安之书：致焦虑的年代

深陷焦虑？瓦兹教你以禅心接纳未知，重获内心自由。

55.80得到贝

好好恋爱

30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔写给单身人士的恋爱指南，解锁花式脱单攻略。

47.20得到贝