31分10秒
《直视骄阳:征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命,直视死亡却可以让人获得拯救。
4.99得到贝
17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤,我们应该怎么办?是放任不管,使小伤口变成大灾难呢?还是积极展开自救,让情绪平复,回到阳光灿烂的日子里来呢?是的,打开救急箱,你会找到答案。
1时14分6秒
05. 怎样在“看心情”的世界里赢一次?
笑也好,哭也好,自己就是自己最好的陪伴。
29分33秒
《模因机器》| 王朝解读
“梗图”为什么火?社交媒体如何成为营销利器?
27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作,揭示如何化解现代人的孤独,实现自我成长。
20分18秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作,帮助现代人更好地认识自我,与他人和谐相处。
27分13秒
《黑天鹅》| 徐玲解读
“黑天鹅之父”塔勒布的成名作,告诉你如何在不确定的世界里获益。
1时20分51秒
19. 我说我,我说人:用心理学和人类学的方式说清楚“我是谁”?
有时候我们得找到自己过去的位置,才能有一个安放自己的归处。
1时16分23秒
03. 走进黑森林,见自己,见天地
我们的人生,就是要不断“刷经验值”。
25分34秒
《所谓会说话,就是会换位思考》| 冰柠解读
英国作家们的人生导师卡罗琳·塔格特告诉你,换位思考可以让谈话变得温暖而有趣。
22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰,首先要学会科学地接受烦恼。
22分12秒
《人性能达到的境界》| 秋秋解读
将人从低层级需求的束缚中解放出来的办法,就是满足这些需求。
28分7秒
《你经历了什么?》| 朱步冲解读
往日的痛苦不会凭空消失,让我们鼓起勇气,直面过去,打开通向疗愈和幸福的大门
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能,要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
20分9秒
《脑与阅读》| 袁泽解读
从脑科学的角度出发,给你带来关于阅读的最新研究。
25分7秒
《旅行的艺术》| 金燕西解读
旅行的乐趣在于我们的心境,而不是目的地本身
19分
《魅力的力量》| 秦瞳解读
魅力,就是让人感觉到愉悦的能力,而这种能力是可以通过练习来获得的。
1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用,不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
24分49秒
《难免痛苦,“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中,重寻生活意义