25分
《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你,如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。
4.99得到贝
27分10秒
《为什么我们想回家,但又不愿久留?》| 于理解读
如何改变“有毒”的家庭关系
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
27分14秒
《性格修正》| 哈希解读
性格测试到底靠不靠谱?如何后天打造“理想性格”?
21分20秒
《男人来自火星,女人来自金星》|三丁酱解读
为什么相爱的两人却总是会吵架?为什么妹子就是不告诉我她想要什么?为什么男友老是不爱理我?我就不能跟她(他)好好说话愉快玩耍吗?
22分12秒
《人性能达到的境界》| 秋秋解读
将人从低层级需求的束缚中解放出来的办法,就是满足这些需求。
27分22秒
《不去讨好任何人》| 于理解读
如何克服讨好型人格,不再做老好人?
23分53秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质?
24分
《往里走,安顿自己》| 邓一丁解读
92岁史学大家许倬云:如何在变动的世界里安顿内心?
26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机?
21分30秒
《隐藏的自我》 | 李南南解读
神经科学科普佳作,是什么限制了你的自由意志?
35分15秒
(英文原版)The Anxious Generation | 朱步冲解读
一场网络和电子设备引发的青少年身心成长危机,正在悄然发生
1时16分23秒
03. 走进黑森林,见自己,见天地
我们的人生,就是要不断“刷经验值”。
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《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事?如何才能化解情绪,驾驭情绪?
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《天生不同》| 于理解读
如何用MBTI促进人格发展
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《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误,掌握批判思考正确方法,看美国教授出品的行动指南。
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读,心理学上“存在感”是怎么来的?
24分22秒
《知识的错觉》| 张凯解读
认知科学家突破个体思考的局限性,带你找到与人合作的有效方法,更好地做出决策。
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《培养高情商的孩子》| 秋秋解读
父母对孩子的回应程度,直接决定了孩子情商的高低。
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《快乐美学》| 真真解读
二十分钟,学会让你受益终生的“好心情秘诀”。