知识就在得到

《应对焦虑》| 徐学勤解读

一本销量破百万的自我疗愈手册，带你走出焦虑、恐惧和忧虑

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《旅行的艺术》| 金燕西解读

旅行的乐趣在于我们的心境，而不是目的地本身

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《错不在我》| 张凯解读

两位社会心理学家带你走出认知失调的痛苦，正确面对错误。

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《落差》| 成甲解读

你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。

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《控制焦虑》| 王谨解读

建立一个有效的理性信念，你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。

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《内向者沟通圣经》| 成甲解读

成功的内向者，把别人看起来的弱点都转化成了自己的优势。

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《这样和世界相处》| 张凯解读

著名心理学家教你超越自卑感，让自卑成为变强的动力。

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《为什么我们想回家，但又不愿久留？》| 于理解读

如何改变“有毒”的家庭关系

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《心情词典》| 张凯解读

为什么说识别出更多的情绪可以提高情商？如何观察到自己的情绪？怎样选择自己的情绪反应模式？合理的释放情绪有哪些方法？

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电影导演和小说家为什么偏爱拳击故事？

在我们想要赢一次之前，要先找到那个能真正解决自己问题的“仗”。

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《重新找回自己》：半山腰上的人 ，你还好吗？

快乐不等于幸福，幸福不等于人生。那么，你还要走吗？

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《人际磁石综合征》| 朱步冲解读

童年原生家庭的不幸，为什么会让人在恋爱中投入伤害者的怀抱？

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《人性中的善良天使》| 韩巍解读

只有认识了暴力，我们才能更好地走向和平。

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《情感依附》| 李桑解读

母亲在孩子0至1岁时的养育和陪伴方式，会持续影响孩子一生。

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《白板》| 储殷解读

认知心理学领域不可错过的经典名著，为你提供一套科学视角下的人性观。

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《爱情社会学》| 张凯解读

爱情不是两个人在情感上互相爱慕那么简单，它是一个复杂的社会化过程。

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《创造力》| 秋秋解读

空闲时光让理性退居幕后，反而留给思维智力探索的时间，从而碰撞出新思维。

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《欢迎来到你的世界》| 闫冠男解读

5月新书解读：我们建造的建筑，如何反向塑造了我们？

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《与内心的小孩对话》| 朱步冲解读

疗愈童年创伤，就是努力在废墟上开出一朵全新的花

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《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 周艺新解读

一位长期受焦虑症困扰的作家，对焦虑症的记录和自我分析。

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