24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界,是我们自身权益幸福的保障,发展健康关系的根本
4.99得到贝
23分53秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质?
22分41秒
《幸福的方法》| 苏菲解读
哈佛最受欢迎的心理学导师,告诉你通过学习和练习获得幸福的方法。
19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒,不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
28分33秒
《爱的艺术》| 风君解读
心理学家弗洛姆带你探究“爱”的本质。
22分12秒
《人性能达到的境界》| 秋秋解读
将人从低层级需求的束缚中解放出来的办法,就是满足这些需求。
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因:对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
25分31秒
《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商?如何观察到自己的情绪?怎样选择自己的情绪反应模式?合理的释放情绪有哪些方法?
28分39秒
《梦的解析》| 风君解读
从《梦的解析》这本“心理学第一名著”,一窥精神分析学派的精髓。
25分55秒
《路西法效应》| 风君解读
不论是细微还是明显的情境因素,都可以轻易诱惑人们做出无法想象的坏事。
29分53秒
《坐在我对面的杀手》| 朱步冲解读
FBI犯罪心理研究专家如何与重案凶犯斗智斗勇,揭开真相
27分47秒
《漫长的告别》| 黄昱宁工作室解读
钱德勒笔下的“硬汉”不再是古典绅士,却充满了对人性的洞察和无奈
24分34秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边,任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
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《恰到好处的帮助》| 朱步冲解读
助人的本质,就是通过拓展社交,实现有效沟通与合作,最终共赢
22分40秒
《理性的非理性》| 路七解读
双十一为什么忍不住买买买?清华大学营销学教授为你揭秘生活中的非理性行为。
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《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
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《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机?
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《幸福超越完美》| 乐多解读
幸福依存于我们的心智,而不是由我们的身份地位或是银行账户所决定。
23分2秒
《成功心理学》| 汪恒解读
成功心理学经典力作,详述如何从心理学角度理解成功以及如何训练成功者心态。