35分7秒
《认识自己,接纳自己》Pro版 | 韩焱解读
有效的自我提升,需要接受自己“本性难移”的部分,换个方式去解决问题。
4.99得到贝
28分47秒
《成为我自己》| 午未解读
【豆瓣高分】存在主义治疗大师邀你一起探寻“成为自己”的路径和方法
30分5秒
《为什么我们会生气》| 朱步冲解读
一本让我们实现科学情绪管理,化愤怒为动力的秘籍
29分40秒
《我们携带的光》| 哈希解读
米歇尔·奥巴马最新自传!从她的困境照见自己,汲取力量
22分36秒
和董晨宇、李松蔚一起开闭门小会
关系劳动,意味着我们在“出卖”自己的人际关系。
32分2秒
《为什么越无知的人越自信》| 朱步冲解读
关掉“美颜滤镜”,正确认识自我
27分31秒
《重新找回自己》:半山腰上的人 ,你还好吗?
快乐不等于幸福,幸福不等于人生。那么,你还要走吗?
24分15秒
《我们为什么会说脏话》 | 李南南解读
脏话的生命力,为什么这么强?
28分30秒
《疯狂成瘾者》| 良舟工作室解读
成瘾会诱惑你、改造你,让你成为它的奴隶,然而它也并非不可战胜。
24分52秒
《大器晚成》 | 李南南解读
人到中年,你的优势到底是什么?
27分10秒
《为什么我们想回家,但又不愿久留?》| 于理解读
如何改变“有毒”的家庭关系
27分
《人性中的善与恶》| 汪恒解读
从心理学和脑科学的角度分析,如何更好的激发利他行为,引导人心向善。
30分9秒
《我们为什么缺乏安全感》| 朱步冲解读
为何越爱越焦虑?4种依恋类型揭示真相
28分39秒
《梦的解析》| 风君解读
从《梦的解析》这本“心理学第一名著”,一窥精神分析学派的精髓。
1时51分50秒
52. 钱炜、李松蔚:爱情有许多烦恼,又让人目眩神迷
我与自己的关系,是我与他人所有关系的底牌,也是我们在各种关系中的底气。
30分12秒
《天生不同》| 于理解读
如何用MBTI促进人格发展
19分12秒
《怕死》| 韩巍解读
心理学家认为,怕死是人类行动的根本驱动力。
23分54秒
《分手后,成为更好的自己》| 邓一丁解读
先找到“另一半”,还是先打造完善的自我?
28分36秒
《我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁,还只是有点不开心?
19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒,不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。