知识就在得到

下载App

筛选：全部课程每天听本书电子书共469个内容

22分41秒
《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦，但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
4.99得到贝
24分24秒
《请求的艺术》| 刘家琦解读
害怕丢人、不想示弱、觉得自己配不上，是我们不愿请求别人帮助的三大障碍。
4.99得到贝
29分10秒
《反霸凌》| 杨以赛解读
如何有效终结霸凌？
4.99得到贝
23分57秒
《自我决定的孤独》| 裴鹏程解读
为什么社会越进步，我们越孤独？
4.99得到贝
34分29秒
爱是不强迫：怎样识别装扮成爱情的暴力？
从定义来看，爱和暴力是完全不兼容的。
4.99得到贝
28分39秒
《24个比利》| 午未解读
“多重人格障碍”到底是什么疾病？
4.99得到贝
32分56秒
《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气，更需要内在建设与社会支持？
4.99得到贝
34分53秒
《人际磁石综合征》| 朱步冲解读
童年原生家庭的不幸，为什么会让人在恋爱中投入伤害者的怀抱？
4.99得到贝
30分22秒
《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读
一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板
4.99得到贝
24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病？
4.99得到贝
18分11秒
《理性情绪》| 王谨解读
掌握理性情绪的诀窍：无条件地接纳自己、他人以及现实生活。
4.99得到贝
19分26秒
《自律力》| 良舟工作室解读
全球领导力培训领域的权威人士，告诉你如何通过自律成为理想的自己。
4.99得到贝
25分50秒
《发现你的积极优势》| 邓一丁解读
你的快乐就是最强生产力
4.99得到贝
21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
4.99得到贝
20分3秒
《童年的秘密》| 蔡辉解读
怎样做才能更懂你的孩子？
4.99得到贝
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
4.99得到贝
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代，如何开启一段恋爱关系？
4.99得到贝
25分53秒
《强力瞬间》| 万维钢解读
如何设计出良好的关系体验？
4.99得到贝
26分28秒
《眨眼之间》| 徐玲解读
很多时候，我们用直觉做出的决定，甚至会比深思熟虑后的决定更好。
4.99得到贝
24分4秒
《超强大脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度解释如何塑造积极品质
4.99得到贝

...

到第页

确定