21分12秒
《爱的五种语言》| 三丁酱解读
为什么有的人喜欢收礼物,而有的人更想有人陪伴?为什么有的人喜欢听甜言蜜语,而有的人更看重行动? 原来每个人爱和接受爱的方式都不一样,每个人都有自己独特的爱的语言。
4.99得到贝
25分31秒
《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商?如何观察到自己的情绪?怎样选择自己的情绪反应模式?合理的释放情绪有哪些方法?
27分26秒
《胡思乱想消除指南》| 李方圆解读
痛苦不来自外界,而是源自不变通的思维。
27分3秒
《操纵心理学》| 潘旭解读
摆脱操纵关系,牢牢把握自己的人生
27分22秒
《思考,快与慢》 | 听书团队解读
怎样避免错误思维,提高决策的准确率?
31分10秒
《直视骄阳:征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命,直视死亡却可以让人获得拯救。
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
30分2秒
《深度关系》| 于理解读
武志红新作,带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界
23分36秒
《稀缺》| 张凯解读
余闲不是对资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保证。
25分11秒
《终结拖延症》| 林走解读
轻微的拖延症会让一个人更容易构建人际关系,这也是“战拖”的障碍之一。
25分53秒
《强力瞬间》| 万维钢解读
如何设计出良好的关系体验?
27分18秒
《叛逆不是孩子的错》| 徐学勤解读
如何运用不打、不骂、不动气的温暖教养方式,应对孩子的叛逆行为?
25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者,带你了解强迫症的真相。
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
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《随机漫步的傻瓜》| 张凯解读
面对随机性,我们能做的就是把手上的事情做好。
22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名,特别好使。
24分52秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者,告诉你如何运用心流,提升生活质量。
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《错不在我》| 张凯解读
两位社会心理学家带你走出认知失调的痛苦,正确面对错误。
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
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《应对焦虑》| 徐学勤解读
一本销量破百万的自我疗愈手册,带你走出焦虑、恐惧和忧虑