知识就在得到

《心理治疗为什么有用》| 徐菁菁解读

美国资深学者力作，透视心理学的神经科学基础

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《幸福的婚姻》| 秋秋解读

巧妙解决婚姻冲突：用温和的方式提出问题，用妥协的方式解决问题。

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《洞察人性》| 良舟工作室解读

个体心理学之父阿德勒经典著作，帮助现代人更好地认识自我，与他人和谐相处。

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《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读

我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。 人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。 为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？ 本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。

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《注意力曲线》| 张玥解读

恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。

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《哈佛幸福课》| 周艺新解读

哈佛大学心理学教授，为你分享获得幸福的技巧。

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《内向者心理学》| 秋秋解读

性格不分好坏，关键是了解自己的性格，找到保持精力的方法，达到理想状态。

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《欲罢不能》| 广行解读

深度上瘾的大脑就像用酱油腌过的黄瓜，很难恢复原状。

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《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读

书如其名，特别好使。

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《进化心理学》| 徐博文解读

我们生活中一些很常见的行为和偏好，其实都可以在漫长的人类进化史中找到原因。

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《搞定》| 汪恒解读

时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。

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《真实的幸福》| 秋秋解读

幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。

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《人生十二法则》| 刘玄解读

正向思考流行的时代，心理学家彼得森给我们带来一副清醒剂。

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《超强大脑》| 李南南解读

“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度解释如何塑造积极品质

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《我们何以不同》| 于理解读

用人格心理学，回答人生三问

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《六顶思考帽》｜杨蕾解读

经典思维工具，帮你消除混乱，高效思考

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《怪诞脑科学》| 徐学勤解读

健忘、拖延、焦虑、短视……面对大脑的不完美，如何实现脑力突围？

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《绝非天赋》| 良舟工作室解读

认知心理学家为你剖析智力的真相，帮你打破天赋的束缚。

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《存在主义心理治疗》| 陈章鱼解读

一本书，教你面对死亡、自由、孤独和无意义

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《活出最乐观的自己》| 秋秋解读

是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。

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