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筛选：全部课程每天听本书电子书共476个内容

32分58秒
《生活中的心理学：动机与行为》｜王垒解读
希望、韧性、乐观、自我效能感，四大支柱撑起内在动力
4.99得到贝
28分56秒
《亲密关系》| 李松蔚解读
构建好的亲密关系，秘诀是什么？
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27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
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28分13秒
《生活中的心理学：情绪与情感》| 王垒解读
如何科学驾驭情绪？
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25分14秒
《岁月凶猛》| 冯仑解读
如何建立自我，追求无我？
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20分16秒
《被讨厌的勇气》| 袁泽解读
阿德勒心理学：什么是当下的“精英精神”？
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24分52秒
《大器晚成》 | 李南南解读
人到中年，你的优势到底是什么？
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30分45秒
《非暴力沟通》2022版 | 听书团队解读
如何通过改变语言，来消除心中的戾气，从而让人与人之间充满善意？
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27分54秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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31分47秒
《为你想要的生活》| 董鸿英解读
你可以变得更幸福，到达那里将是你一生的奇遇
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25分41秒
《当下的力量》| 邓一丁解读
全球畅销数百万册，这本书为什么要让我们的大脑停下来？
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28分42秒
《金钱心理学》| 哈希解读
财富、人性和幸福的永恒真相
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24分52秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者，告诉你如何运用心流，提升生活质量。
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35分
《金字塔原理》 | 听书团队解读
求职跳槽的首选必备能力，来自麦肯锡的表达武器，教你把事情想清楚，说明白
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31分45秒
《0次与10000次》| 李松蔚解读
如何让坏事发生0次，让好事发生10000次？
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18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身，而是你应对刺激的“思维方式”。
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27分13秒
《黑天鹅》| 徐玲解读
“黑天鹅之父”塔勒布的成名作，告诉你如何在不确定的世界里获益。
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25分19秒
《乌合之众》| 方宏进解读
与个体相比，群体更加智力低下、自信增加、情绪激动并急于行动。
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23分16秒
《蛤蟆先生去看心理医生》| 刘玄解读
如何获得好心情？这本英国国民级心理咨询入门书中有答案。
4.99得到贝

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