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筛选：全部课程每天听本书电子书共468个内容

24分47秒
《如何培养孩子的社会能力》| 砚尘解读
荣获四项美国国家级大奖并在美国大力推广的ICPS训练，帮你提升孩子的社会能力。
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25分55秒
《习惯的力量》| 广行解读
美国畅销书作家告诉你，如何养成一个好习惯。
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22分22秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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23分32秒
《绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力，是阿伦森身上非常宝贵的品质。
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24分48秒
《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读
我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。
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22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因：对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
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21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
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26分22秒
《孩子：挑战》| 王旭解读
鼓励孩子的恰当时机，是他在鼓足勇气、努力尝试之后，却失败了的时候。
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24分56秒
《孩子是如何学习的》| 良舟工作室解读
好的教育者不仅该关注如何教授知识，更应该找到孩子学习的动力。
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26分4秒
《细节》| 曾捷解读
最有力的说服，是把信息与对方内心深处的动机关联起来。
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27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
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25分23秒
《5％的改变》| 陈章鱼解读
李松蔚教你用小行动带来人生大改变
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25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立，甚至还是理性的基础？
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25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中，如何避雷这些危险的“病人”
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27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
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21分41秒
《谈钱不伤感情》｜曲飞工作室解读
原本亲密的关系当中，为什么一碰上金钱问题，感情的小船说翻就翻？夫妻或情侣间，该如何处理生活中因金钱问题而产生的矛盾？怎样“谈钱”才能不伤感情？
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29分16秒
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害？
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1时26分21秒
46. 周晓枫、李松蔚：讨好型人格展销会
最后，你还是要讨好自己，一个人如果不会讨好自己，连自己都不爱，他怎么能够去爱别人。
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1时20分51秒
19. 我说我，我说人：用心理学和人类学的方式说清楚“我是谁”？
有时候我们得找到自己过去的位置，才能有一个安放自己的归处。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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