知识就在得到

你的生存本能正在杀死你

15个简单实用的策略，帮助你管理舒适区，保持沉着和冷静。

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正念减压实操指南：一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程

一本非常实用的正念练习手册，将正念方法与每日生活结合，展开身心的疗愈。

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一日浮生

存在主义心理学大师亚隆深刻书写人生痛苦与希望，直指人类心灵本质。

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破解意识之谜

有关意识，虽然科学家还没有完全搞懂，但是这本书一定能帮你增添新知。

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成就自我

从神经重塑到心智丰盈，给你一套科学有效的冥想训练法。

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读懂情绪

深度理解身心互动机制，做好情绪管理的人生课题。

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强大内心的自我对话

心理学家战胜“心魔”的26种心理学方法。

19.99得到贝

执迷：如何正常地爱与被爱

给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出一剂良药。

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应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）

焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。

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摆脱被拿捏的人生

本书剖析人际关系中的隐形操控与心理博弈，帮助读者识别并打破被拿捏的被动模式，重建自我边界与主动权，以清醒姿态掌控自己的人生节奏。

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屏蔽力

一份屏蔽力提升计划，一份精神防守指南。

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人人都能戒掉拖延症：战胜拖延症的行动指

APP成“神器”，轻松摆脱拖延症。

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跳出头脑，融入生活：心理健康新概念ACT

一本关于如何走出痛苦、拥抱生活的书。

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高情绪价值：建立有温度的人际关系

专注解决一说就爆、一聊就完、一谈就崩……

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高效学习系列（共八册）

全面的学习法则，通往精进之路。

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漫画儿童心理学

《漫画儿童心理学》：图解儿童心理发展秘密。

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认知行为疗法咨询方案：7大心理问题

针对7大心理问题，拆解25个CBT技术，设计具体的认知行为疗法咨询方案。

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世界很喧嚣，做自己就好

送给当代年轻人一本毒舌又好笑的开窍指南。

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焦虑社会：无处安放的现代心灵

从社会学视角剖析焦虑机制，探索自我修复与更多自洽生活路径。

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软实力：成为精英的必备素质

专业能力是敲门砖，综合的软实力拉升你的上限。

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