知识就在得到

自己拯救自己

一部人生启迪之书。

30得到贝

创伤之前我是谁：找回内心强大的自我

德国心理学长销图书第6版，整合想象力疗法与资源取向，激活应对创伤的自愈力，建立内在安全岛。

35.90得到贝

理解生活

心理学经典著作，个体心理学。给焦虑都市人的13堂生活课，助你成就美好生活。

16得到贝

情绪心理学（当代中国心理科学文库）

本书基于认知心理学和认知神经科学的视角，系统展示当前国内外情绪心理学研究的全貌和新进展，从情绪理论、情绪成分、情绪发展、情绪与认知、情绪与疾病等方面阐释情绪心理学的学科体系。

68得到贝

新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念

本书作者立足中国国情，把新精神分析的100个核心概念掰开揉碎一次性讲解清楚，帮助精神分析入门者更快速地了解精神分析。

47.40得到贝

如何停止胡思乱想：做一个快乐的人

美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生。

12.99得到贝

绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传

当代最杰出的社会心理学家阿伦森自传，经典研究背后的故事。

14.49得到贝

反内耗心理学

成年人的情绪使用说明书。

49.80得到贝

幸福之路

罗素经典心理自助实用手册，直给提升幸福感的具体方法。

48得到贝

不怯场：卡耐基魅力口才与说话技巧

全面阐述卡耐基演讲技巧，助你成功演讲。

35得到贝

丹麦人为什么幸福

本书为你介绍“HYGGE”概念，以及如何获得更幸福的秘诀。

22.99得到贝

本能：为什么我们管不住自己？

在我们的思考被人类的本能俘获之前，让我们更清醒地看待世界、更理性地对待生活。

36.12得到贝

魔鬼搭讪学：这样追女孩真的很容易（全新修订升级版）

搭讪是与陌生人交往的艺术，也是迅速拓展人际关系的有效方法。

19.99得到贝

身边的金钱心理学

有趣、有料的金钱心理学知识，帮助你重新树立金钱观念。

49.90得到贝

应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）

焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。

9.90得到贝

精神分裂症的康复操作手册（第2版）

本书主要讲述精神分裂症的全程治疗和康复，精神疾病康复学。

28.40得到贝

这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

作者将带领每个人寻找自己的核心语言，突破家庭创伤的影响，打破旧模式，建立更加积极和健康的新模式，拥抱属于自己的新生活。

25得到贝

少年抑郁症：来自17个家庭的真实案例

本书以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……

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控制愤怒

你能平静地应付愤怒情绪吗？阿尔伯特.埃利斯博士和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法，帮助你有效处理情绪问题。

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你根本不用和别人比

与自己对话，接纳自己、肯定自己，当你有勇气做回自己，就不会再患得患失。

9.99得到贝