22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰,首先要学会科学地接受烦恼。
4.99得到贝
31分19秒
《天生非此》| 朱步冲解读
心理创伤和性格缺陷,是怎样通过父母养育中的疏失,被传递给孩子的?
27分10秒
《设计心理学1》| 王海解读
以人为本,既是价值观,也是方法论,设计的始终都要围绕着“人”来展开。
26分25秒
《刻板印象》| 徐学勤解读
人人都戴着“有色眼镜”,又遭受着歧视和偏见,如何才能消除刻板印象?
22分21秒
《错把妻子当帽子》| 周艺新解读
“医学界的缪斯”用24个故事,为你阐述疾病和健康并不是截然对立的。
24分22秒
《知识的错觉》| 张凯解读
认知科学家突破个体思考的局限性,带你找到与人合作的有效方法,更好地做出决策。
28分55秒
《像我们一样疯狂》| 苗炜工作室解读
从文化角度分析,美国式的心理疾病如何在全球蔓延。
27分6秒
《为什么大猩猩比专家高明》| 陶鹏解读
思考自己的思考,才是高明的决策方式。
24分43秒
《如何打造你的独特观点》| 张玥解读
善于面对压力,才能更好地形成决断力,把思考变为有效的结果。
23分53秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质?
26分7秒
《心理治疗之路》| 良舟工作室解读
日本国民心理大师,揭示如何认识自己的心灵并处理心理问题。
21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩,我们应多给予他一些包容和保护,打破负面集体沉默。
23分32秒
《绝非偶然:社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力,是阿伦森身上非常宝贵的品质。
24分10秒
《怪诞行为学2》| 路七解读
不喜欢的事一次做,喜欢的事分多次做,可以显著增加幸福感。
22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事,人们大部分心流都是在工作中产生的。
26分21秒
《学会决断》| 徐玲解读
一本书教会你拒绝和批评的艺术。
25分46秒
《内向者沟通圣经》| 成甲解读
成功的内向者,把别人看起来的弱点都转化成了自己的优势。
28分32秒
《什么样的爱值得勇敢一次》| 午未解读
为什么今天爱一个人变难了?怎样才能顺利“脱单”?
25分22秒
《正常的另一面》| 砚尘解读
大脑是可以重塑的,但重塑大脑需要长期坚持,不断强化。
25分23秒
《5%的改变》| 陈章鱼解读
李松蔚教你用小行动带来人生大改变