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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共4017个内容
  • 欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾

    2019年6月出版

    欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾

    让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。

    24.50得到贝

  • 掌控注意力:打败分心与焦虑

    2022年1月出版

    掌控注意力:打败分心与焦虑

    5大情绪技巧和3大心理技巧,让你不再分心和焦虑。

    41.40得到贝

  • 抗压力:逆境重生法则

    2016年1月出版

    抗压力:逆境重生法则

    科学提升抗压力,让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活。

    9.90得到贝

  • 为什么没人早点告诉我?

    2022年9月出版

    为什么没人早点告诉我?

    解决人生八个“怎么办”的自助工具书。

    38.50得到贝

  • 学会沟通,学会爱:如何消除误解,让亲密关系更稳固

    2022年1月出版

    学会沟通,学会爱:如何消除误解,让亲密关系更稳固

    良好亲密关系的维系,除了彼此相爱,还需要正确有效的沟通,认知行为疗法创始人阿伦·贝克教你如何改变思维模式,如何做到有效沟通。

    30得到贝

  • 曾奇峰的心理课

    2020年11月出版

    曾奇峰的心理课

    每个人都需要的精神分析课,你可以成为自己的心理咨询师。

    52得到贝

  • 屏幕上的聪明决策

    2017年3月出版

    屏幕上的聪明决策

    轻松解决面对屏幕常犯的错误,创造出有助于思考的屏幕世界。

    40.12得到贝

  • 爱情心理学

    2016年4月出版

    爱情心理学

    心理学好书。8大板块,探讨如何处理男女之间的亲密关系,帮你获得持久的幸福。

    9.90得到贝

  • 决策与判断(社会心理学精品译丛)

    2021年1月出版

    决策与判断(社会心理学精品译丛)

    本书教你冷静地根据概率和逻辑进行决策与判断,看清情感、理念和经验可能带来的认知偏差和行为陷阱。

    70.40得到贝

  • 为何越爱越孤独(升级版)

    2018年3月出版

    为何越爱越孤独(升级版)

    知名心理学家武志红诚心之作,揭示孤独背后的心理机制。

    45得到贝

  • 爱你的一万种方式

    2022年5月出版

    爱你的一万种方式

    用一本书提醒你,爱有一万种表达方式。

    49.80得到贝

  • 指旨生命的神话(共四册)

    2016年2月出版

    指旨生命的神话(共四册)

    20世纪神话学大师作品,带你探寻自我、治愈心灵。

    55.22得到贝

  • 心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

    2017年7月出版

    心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

    本书是身体体验疗法的宝典。它结合动物行为学、神经心理研究、及作者丰富的临床经验,详细讲解了如何通过唤醒人体自然的疗愈本能来有效处理因创伤而引发的病症。

    25得到贝

  • 恶的科学:论共情与残酷行为的起源

    2018年9月出版

    恶的科学:论共情与残酷行为的起源

    以调查问卷、病例分析、双胞胎跟踪对比等科学家称手的工具与方法,探究人类残酷行为的发生逻辑。

    27.30得到贝

  • 隐藏的自我

    2019年12月出版

    隐藏的自我

    本书是自我认知领域里程碑式的作品。从大脑的运行模式、我们感知世界的方式到做决策的过程,本书详尽地剖析了我们的思考、感知、决策的隐秘机制,揭示了我们思维和行为背后的根源,让你了解大脑,避免思维误区和决策失控。

    28.31得到贝

  • 少年发声:孩子们倾吐的树洞

    2021年7月出版

    少年发声:孩子们倾吐的树洞

    16篇少年访谈,生动呈现当下青少年的精神世界。在内卷式教育的时代,听见孩子们的心声。

    33.60得到贝

  • The Difference

    2008年8月出版

    The Difference

    本书是《多样性红利:工作与生活中最有价值的认知工具》的英文版,一本教你如何通过认知工具获得价值的书。

    228.52得到贝

  • 人性的弱点

    2020年7月出版

    人性的弱点

    打造成功人际关系,戴尔卡耐基助你事业基础。

    28.99得到贝

  • 觉醒与超越:住院病人的团体心理治疗

    2015年9月出版

    觉醒与超越:住院病人的团体心理治疗

    心理学大师欧文·亚隆代表作、当代团体心理治疗领域的最佳著作、美国高校心理学专业的经典教科书。

    29.50得到贝

  • 如何打败孩子的拖延

    2017年7月出版

    如何打败孩子的拖延

    一部圆满解决孩子拖延问题的教子宝典。

    26.15得到贝

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