知识就在得到

《自控力：和压力做朋友》| 管二解读

坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。

4.99得到贝

《抑郁帝国》| 陈橘解读

关于抑郁症，心理学家不会告诉你的那些事

4.99得到贝

《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读

情绪研究专家告诉你，如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。

4.99得到贝

《我们与生俱来的七情》| 马超解读

法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法，带你重新认识负面情绪。

4.99得到贝

《落差》| 成甲解读

你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。

4.99得到贝

《自我导向行为》| 静静解读

美国著名心理学家结合行为学，教你有步骤地实现自我设定的目标。

4.99得到贝

《最强大脑》| Kerena解读

“人类是万物之灵”这个说法到底是真是假？

4.99得到贝

《文明及其缺憾》| 青铜文化解读

文明是建立在压抑人类本能的基础之上的，其中主要的是性本能和死亡本能。

4.99得到贝

《论灵魂的激情》| 雷思温解读

美德可以让我们不再做激情的奴隶，从而能够让我们真正尊重自己。

4.99得到贝

《逆商》| 谭昊解读

了解逆商，就拥有了在逆境中化危为机的能力。

4.99得到贝

《正午之魔》| 苗炜工作室解读

为什么说抑郁是你我共有的秘密？

4.99得到贝

《少有人走的路》丨周艺新解读

在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。

4.99得到贝

《幸福关系的7段旅程》| 真真解读

如何拥有时间打不败的爱情？这本书给你答案。

4.99得到贝

《旅行的艺术》| 金燕西解读

旅行的乐趣在于我们的心境，而不是目的地本身

4.99得到贝

《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读

一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板

4.99得到贝

电影导演和小说家为什么偏爱拳击故事？

在我们想要赢一次之前，要先找到那个能真正解决自己问题的“仗”。

4.99得到贝

《进化心理学》| 徐博文解读

我们生活中一些很常见的行为和偏好，其实都可以在漫长的人类进化史中找到原因。

4.99得到贝

《社会性动物》| 王非解读

作出疯狂举动的人，不一定是疯子，有可能是受了外界因素的影响。

4.99得到贝

《恰如其分的自尊》| 金燕西解读

自尊疗愈室：如何重获自信，实现美满人生。

4.99得到贝

《直视骄阳：征服死亡恐惧》| 凌然解读

死亡是宿命，直视死亡却可以让人获得拯救。

4.99得到贝