知识就在得到

情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法

心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作，让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

35.40得到贝

来吧，更年期！

一本更年期女性脑科学普及读物。

48.30得到贝

高效能法则：不卷不焦虑，做更多对你重要的事

剑桥学霸、超千万粉丝博主首度公开高效人生管理术。

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柔韧力

复杂职场的简化秘诀，压力世界的解压法则。

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认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍

本书针对10种心理障碍提供可操作的认知行为疗法方案，助心理咨询师解决实际问题。

49.90得到贝

青春期男孩的枕边书（图解版）

不迷茫，不困惑，不纠结，不害怕，关于青春期男孩的成长引导手册。

24.99得到贝

天生性格16种

一本书16种性格：实际案例解读MBTI

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手机大脑：让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南

以为自己在玩手机，其实是手机在玩我们，席卷全球的清醒之书。

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共情力：你压力大是因为没有共情能力 

只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福。

9.90得到贝

共情式对话：揭示人际关系的底层逻辑

一本书透彻解读陷入人际关系困境的底层逻辑。

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蔡康永的说话之道 2

40篇聊天秘方，俏皮机智，让谈话生动有趣。

38.99得到贝

搞定（青少版）

指导青少年应对社交压力、减轻负担、提升自控力的战略手册。

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傻鸟学校（全四册）

有了边界感，既不委屈自己，也不冒犯别人。

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《社会性动物》| 王非解读

作出疯狂举动的人，不一定是疯子，有可能是受了外界因素的影响。

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微表情解析

科学读心，一眼看透对方掌握人际交往的情绪密码

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苦乐参半

一部高敏感人士的自我关怀书，助你冲破悲伤，活出豁达人生。

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《催化》| 杨蕾解读

科学说服别人的方法。说服别人的关键，不在于施加推力，而在于减小阻力

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《冷暴力》| 良舟工作室解读

法国知名精神分析学家，为你揭示冷暴力的表现和原理。

4.99得到贝

读心神探：FBI心理侧写术

奥斯卡金奖影片《沉默的羔羊》、热门美剧《犯罪心理》原型，FBI传奇色彩特工带你亲历一桩桩历史奇案。

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为什么学生不喜欢上学？

掌握10大认知原则，你的大脑会重新爱上学习。

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