2020年6月出版
2017年12月出版
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2025年5月出版
2024年2月出版
2024年1月出版
2018年7月出版
2019年4月出版
2025年2月出版
2018年1月出版
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你有心理落差吗?落差会带来假烦恼?思考可以驯服情绪?大脑是好心情的制造机器?面对心理落差,本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制,及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑,停止情绪自虐,预防感染抑郁症,重拾对别人、对自己、对生活的热情。
4.99得到贝
2021年11月出版
2011年6月出版
2011年3月出版
2022年6月出版
2024年5月出版
2023年3月出版
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