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筛选：全部课程每天听本书电子书共470个内容

22分9秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
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27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
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28分38秒
《人性的弱点》| 裴鹏程解读
如何成为人际交往高手？
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25分41秒
《当下的力量》| 邓一丁解读
全球畅销数百万册，这本书为什么要让我们的大脑停下来？
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24分24秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家，教你用心理学实现自我超越。
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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23分16秒
《蛤蟆先生去看心理医生》| 刘玄解读
如何获得好心情？这本英国国民级心理咨询入门书中有答案。
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35分
《金字塔原理》 | 听书团队解读
求职跳槽的首选必备能力，来自麦肯锡的表达武器，教你把事情想清楚，说明白
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31分31秒
《叔本华的治疗》| 李松蔚解读
重过一遍你的人生，你愿意吗？
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35分7秒
《认识自己，接纳自己》Pro版 | 韩焱解读
有效的自我提升，需要接受自己“本性难移”的部分，换个方式去解决问题。
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27分6秒
《为什么大猩猩比专家高明》| 陶鹏解读
思考自己的思考，才是高明的决策方式。
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28分19秒
《大脑传》| 裴鹏程解读
“隐喻”是人类认识大脑的关键手段。
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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35分39秒
《憾动力》| 朱步冲解读
为什么说表面苦涩的“人生缺憾”，实际上是一种宝贵的人生经验与“情感投资”？
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25分1秒
《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机？
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25分31秒
《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商？如何观察到自己的情绪？怎样选择自己的情绪反应模式？合理的释放情绪有哪些方法？
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27分22秒
《关于爱与性的一切，你全错了》| 朱步冲解读
情人节，送给你一份亲密关系“避坑”指南
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27分22秒
《思考，快与慢》 | 听书团队解读
怎样避免错误思维，提高决策的准确率？
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24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
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