2025年9月出版
睡前原谅一切
治愈短文✕温馨漫画✕留白记事=你的专属情绪治愈书。
35.88得到贝
28分19秒
《应对焦虑》| 徐学勤解读
一本销量破百万的自我疗愈手册,带你走出焦虑、恐惧和忧虑
4.99得到贝
2020年2月出版
走出人格陷阱
武志红经典代表作《愿你拥有被爱照亮的生命》全新修订,解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量。
49.80得到贝
23分7秒
《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪,究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响?
25分32秒
《与哲学家谈快乐》| 刘玮解读
听听这本书,能让你找回久违的孩子般的快乐
24分39秒
《会好的》| 杨蕾解读
怎样利用坏运气、坏消息和坏情绪的力量,完善自我、达成目标?
2024年8月出版
时间治愈自渡的人:抱抱迷失在童年的自己
帮你找回迷失在童年的自己,治愈迷茫在当下的自己。
71.94得到贝
23分56秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐,一本帮助孩子发展情商的实用指南。
28分55秒
《真希望父母能这样爱我》| 朱步冲解读
为什么越爱孩子关系越糟?
1时51分50秒
52. 钱炜、李松蔚:爱情有许多烦恼,又让人目眩神迷
我与自己的关系,是我与他人所有关系的底牌,也是我们在各种关系中的底气。
25分48秒
《从倦怠到闪耀》| 午未解读
如何告别职业倦怠,重启闪耀人生?
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
26分26秒
《自然选中》| 张凯解读
哪些人能成为领导者,哪些人会成为追随者,其实是自然选择的结果。
24分26秒
《我知道你在想什么》| 安晓良解读
心理学家们对“思维”的不断探索,推动了心理学理论的发展与进步。
25分3秒
《逆龄生长》| 裴鹏程解读
李松蔚、李丰年度推荐:如何获得与岁月对抗的力量,实现“逆龄生长”?
2021年1月出版
和另一个自己谈谈心
武志红新作,拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册,对应人生四大课题。
59得到贝
2017年12月出版
改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练
打破旧有的固化思维习惯,从而重塑行为,改变生活。
27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
2011年9月出版
终结拖延症
从认知、情绪、行为3部分,让你从拖延症患者心态来看待拖延,帮你增加效能。
16得到贝