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筛选：全部课程每天听本书电子书共4545个内容

23分30秒
《剪刀石头布》| 陈章鱼解读
怎样在充满不确定的时代提升自己的预测能力？
4.99得到贝
2025年7月出版
觉照：内观自我与世界的智慧
真正的自由，是可以掌控自己的每一个念头。
48.30得到贝
2021年7月出版
告别低自尊，重建自信
荷兰心理治疗师的案头书，专门针对来访者的负面看法而设计的一系列CBT疗法。
25得到贝
26分28秒
《眨眼之间》| 徐玲解读
很多时候，我们用直觉做出的决定，甚至会比深思熟虑后的决定更好。
4.99得到贝
26分
《习惯心理学》| 张铂镭解读
习惯的本质是什么？我们该如何改变习惯？
4.99得到贝
25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中，如何避雷这些危险的“病人”
4.99得到贝
2023年5月出版
人生脚本
沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作。
31.20得到贝
2022年10月出版
新100个基本：自我更新指南（2022版）
利用基本，更新自我，活成自己想要的样子。
68得到贝
2015年6月出版
重塑心灵（升级版）
全面提供多种简单实用、快速有效的心理技巧，帮助每个人缔造成功、快乐的人生。
39.80得到贝
2018年7月出版
分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
真正关怀离异或分手人士心理成长的书籍，引领读者走出情感创伤，成长为更强大、独立的人。
9.99得到贝
2023年10月出版
好故事如何掌控思维
社会生物学之父爱德华·威尔逊，心理学大师史蒂芬·平克重磅推荐；用进化论的视角揭秘为什么人脑永远会被故事吸引。
60.68得到贝
2023年1月出版
人间游戏：人际沟通心理学
36种日常沟通场景，36种心理游戏模式，洞察人际沟通的底层逻辑。
14得到贝
24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法，让你高效地完成任务，减少拖延，更好地掌握时间和生活。
4.99得到贝
30分22秒
《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读
一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板
4.99得到贝
31分8秒
《恰到好处的帮助》| 朱步冲解读
助人的本质，就是通过拓展社交，实现有效沟通与合作，最终共赢
4.99得到贝
28分19秒
《应对焦虑》| 徐学勤解读
一本销量破百万的自我疗愈手册，带你走出焦虑、恐惧和忧虑
4.99得到贝
21分20秒
《男人来自火星，女人来自金星》｜三丁酱解读
为什么相爱的两人却总是会吵架？为什么妹子就是不告诉我她想要什么？为什么男友老是不爱理我？我就不能跟她（他）好好说话愉快玩耍吗？
4.99得到贝
2025年8月出版
课题分离：把别人的问题还给别人
阿德勒经典概念，轻松解决人生80%烦恼。
29.99得到贝
2018年1月出版
女性心理学（女性教育·影响力丛书）
本书不仅是面向女性生涯教育的一本教科书，也是广大职业女性改善工作、生活质量，提升个人主观幸福感的重要读物。
16.46得到贝
2024年6月出版
殷亚敏：练好口才的第一本书（全三册）
跟中国金话筒奖得主殷亚敏学口才。
110.99得到贝

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