知识就在得到

03. 走进黑森林，见自己，见天地

我们的人生，就是要不断“刷经验值”。

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《抑郁帝国》| 陈橘解读

关于抑郁症，心理学家不会告诉你的那些事

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《美好生活》| 哈希解读

哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有

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《为爱成婚》| 刘玄解读

一部婚姻简史，帮你建立更理性的婚恋观。

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《天生的标签》| 庄妍解读

为什么说黑人在美国社会中“有面子”但“没里子”？

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《人情与面子》| 郑学解读

在中国，理解了“面子”的内涵，你将彻底明了中国人的社交游戏规则。

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38. 线下特别节目：当代人亲密关系报告

亲密关系的能力不仅包括解决问题的能力，还有提出问题的能力，甚至是小题大做的能力。

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《幸福的勇气》| 徐学勤解读

《被讨厌的勇气》姊妹篇，跟随“自我启发之父”阿德勒探寻幸福之路。

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《控制焦虑》| 王谨解读

建立一个有效的理性信念，你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。

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《心理治疗之路》| 良舟工作室解读

日本国民心理大师，揭示如何认识自己的心灵并处理心理问题。

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《如何让你爱的人爱上你3》| 陈章鱼解读

一本书说清楚爱情背后的大脑科学原理

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《如何正确吵架》| 朱步冲解读

为什么说“要想夫妻感情好，架要经常吵”？

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《情绪》| 袁泽解读

一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。

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《精进2》| 李南南解读

怎么一眼看穿事物的本质？

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《当大脑坠入爱河》| 朱步冲解读

为什么说，爱情是人类大脑独有的高级功能，也是维持身心健康的认知活动？

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《情商》| 秋秋解读

自我觉察就好比情绪管理的按钮，关键时刻打开这个按钮，才能主宰情绪。

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《亲密关系》｜马克周解读

在爱与被爱的过程中，我们都经历过痛苦、恐惧，也体验过喜悦，都渴望建立永恒真挚的亲密关系，但又害怕受伤。 这本书告诉我们如何穿透自我障碍，去寻找幸福：学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。

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《胡思乱想消除指南》| 李方圆解读

痛苦不来自外界，而是源自不变通的思维。

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《温暖的孩子》| 李睿睿解读

为什么有的孩子像一颗人见人爱的温暖小太阳，而有的孩子却浑身充满了抑郁阴暗的气息？为什么有的孩子童年无忧无虑，而有的孩子从小到大就没有真正快乐过？孩子，仅仅是家长和老师的话题吗？也许你从未意识到，在孩子身上，你可以探知关于人性的全部秘密——读懂了他们，就读懂了我们自己；温暖了他们，也就温暖了整个世界。

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《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读

导致不良情绪的不是外部刺激本身，而是你应对刺激的“思维方式”。

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