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筛选：全部课程每天听本书电子书共469个内容

32分56秒
《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气，更需要内在建设与社会支持？
4.99得到贝
31分3秒
《真的，好想忘记》| 王朝解读
一本实用心理手册，帮助我们直面心理创伤，接纳自己
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25分50秒
《培养高情商的孩子》| 秋秋解读
父母对孩子的回应程度，直接决定了孩子情商的高低。
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34分57秒
《浮萍男孩》| 朱步冲解读
如何拯救陷入危机，失去动力和目标的男孩？
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28分39秒
《24个比利》| 午未解读
“多重人格障碍”到底是什么疾病？
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27分27秒
《从偏见到仇恨》| 于理解读
一本理解人类极端行为的“观察手册”
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23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福？
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23分7秒
《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪，究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响？
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31分35秒
《我们何以不同》| 于理解读
用人格心理学，回答人生三问
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19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身，而是我们的想法。
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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24分43秒
《心智探奇》| 袁泽解读
认知科学经典作品：人类的心智是套怎样的系统？
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24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
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27分55秒
《不再害羞》| 徐学勤解读
你为什么总感到害羞？著名心理学家津巴多教你克服害羞，提升社会适应力
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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27分22秒
《关于爱与性的一切，你全错了》| 朱步冲解读
情人节，送给你一份亲密关系“避坑”指南
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30分42秒
《精神病院里的正常人》| 邓一丁解读
心理学家卧底精神病院。一场实验如何改变了精神病学的历史？
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19分38秒
《意志力》| 孟佳解读
万维钢推荐语：我不知道意志力到底是不是一个有限的资源，但我知道肯定是一个重要的资源。
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22分8秒
《直觉》| 夏兴宇解读
繁冗、过剩、混乱的信息组合不如无知。思考越简单，决策往往越正确。
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22分39秒
《自我导向行为》| 静静解读
美国著名心理学家结合行为学，教你有步骤地实现自我设定的目标。
4.99得到贝

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