30分8秒
《我们内心的冲突》| 风君解读
心理学经典著作,探讨我们内心的冲突与神经症的关系。
4.99得到贝
23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
31分10秒
《直视骄阳:征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命,直视死亡却可以让人获得拯救。
24分51秒
《关键期关键帮助》| 丁雨解读
四岁左右的孩子开始撒谎,只是因为他们开始探索别人的精神世界了。
20分18秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作,帮助现代人更好地认识自我,与他人和谐相处。
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
28分33秒
《爱的艺术》| 风君解读
心理学家弗洛姆带你探究“爱”的本质。
24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法,让你高效地完成任务,减少拖延,更好地掌握时间和生活。
19分12秒
《怕死》| 韩巍解读
心理学家认为,怕死是人类行动的根本驱动力。
29分33秒
《人间游戏》| 朱步冲解读
沟通为何无效?亲密关系为何难以达成?可能是你拿错了“台词本”
30分5秒
《为什么我们会生气》| 朱步冲解读
一本让我们实现科学情绪管理,化愤怒为动力的秘籍
24分48秒
《陌生人效应》 | 李南南解读
跟陌生人打交道,到底是哪出了问题?
25分
《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你,如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。
30分
《他人的力量》| 张铂镭解读
什么样的人际关系可以支持我们成为更好的自己?
29分28秒
《突破天性》| 良舟工作室解读
美国心理学大师为你揭示,如何突破天性的限制。
24分34秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边,任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
24分8秒
《煤气灯效应》|丹阳解读
情感操纵离我们有多近?一本书教你识别并摆脱操纵,找回自尊和力量
20分2秒
《说谎心理学》| 梁境心解读
揭穿谎言最好的方法,是让说谎的人多说话,而不是少开口。
22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误,掌握批判思考正确方法,看美国教授出品的行动指南。
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。