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筛选：全部课程每天听本书电子书共4716个内容

21分51秒
《恰如其分的害羞》| 朱步冲解读
看清羞耻的真相，停止自我内耗，勇敢拥抱真实的自我与生活
4.99得到贝
2025年9月出版
先解决情绪，再解决问题：改善伴侣关系的12项练习
破解无话可说、回避冲突、害怕失去的困局，告别表面关系、促进理解、加深联结。
40.60得到贝
25分50秒
《培养高情商的孩子》| 秋秋解读
父母对孩子的回应程度，直接决定了孩子情商的高低。
4.99得到贝
25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
4.99得到贝
24分37秒
《养育的选择》| 李晓光解读
恰当的挫折教育，并不是要父母有意制造挫折，而是和孩子一同面对挫折。
4.99得到贝
29分57秒
《永恒少年》| 李迪迪解读
荣格心理学名著，一本书揭示成年人拒绝长大的秘密。
4.99得到贝
24分52秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者，告诉你如何运用心流，提升生活质量。
4.99得到贝
18分11秒
《强迫的爱》| 静静解读
国际知名心理治疗师，为你揭秘什么样的感情属于执迷的感情，以及如何科学地走出执迷状态。
4.99得到贝
19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
4.99得到贝
25分55秒
《路西法效应》| 风君解读
不论是细微还是明显的情境因素，都可以轻易诱惑人们做出无法想象的坏事。
4.99得到贝
25分
《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你，如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。
4.99得到贝
26分39秒
《这才是心理学》| 成甲解读
可证伪性是科学心理学的重要标准，伪心理学的惯用伎俩之一就是不可证伪。
4.99得到贝
2021年9月出版
感谢自己的不完美
改变千万年轻人的疗愈经典，帮你打开生命流动的通道，正确认识并坚持自己。
59得到贝
30分8秒
《我们内心的冲突》| 风君解读
心理学经典著作，探讨我们内心的冲突与神经症的关系。
4.99得到贝
25分19秒
《成为自己的解梦师》| 裴鹏程解读
梦是什么？梦有什么意义？如何科学释梦？
4.99得到贝
19分26秒
《自律力》| 良舟工作室解读
全球领导力培训领域的权威人士，告诉你如何通过自律成为理想的自己。
4.99得到贝
25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
4.99得到贝
27分
《人性中的善与恶》| 汪恒解读
从心理学和脑科学的角度分析，如何更好的激发利他行为，引导人心向善。
4.99得到贝
23分46秒
《白熊实验》| 李明辰解读
不去想和转移注意力这两种常见应对方法，效果很弱，而且副作用很大。
4.99得到贝
2015年11月出版
没什么放不下
索达吉访谈学生，探索人生活法及驾驭生命的真谛。
17.99得到贝

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