28分27秒
《大脑健身房》| 邓一丁解读
体育运动如何帮你的大脑变强?
4.99得到贝
2019年1月出版
对赌 : 信息不足时如何做出高明决策
帮助你建立科学决策系统,做对人生关键选择。
16.99得到贝
25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立,甚至还是理性的基础?
1时14分6秒
05. 怎样在“看心情”的世界里赢一次?
笑也好,哭也好,自己就是自己最好的陪伴。
2018年9月出版
认知天性:让学习轻而易举的心理学规律
11位世界一流认知心理学家,历经10年的科研心血,送你1套认知规律。
28.99得到贝
23分28秒
《目击者证词》| 裴鹏程解读
记忆是怎么被悄悄篡改的?
11分27秒
导论|你为什么要了解人格心理学?
王芳老师带你了解人格心理学
2022年1月出版
不要让焦虑和抑郁影响你灿烂的人生(共11册)
一本关于治愈焦虑和抑郁的精选作品集。
374.50得到贝
27分45秒
《记忆力心理学》| 秋秋解读
记忆的遗忘速度是不规则的,刚记住一件事的时候遗忘速度最快。
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
28分36秒
《我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁,还只是有点不开心?
20分2秒
《倾听孩子》| 良舟工作室解读
学会接受孩子的情感,是从根本上解决问题的良好开端。
2026年7月出版
独处力:把自己还给自己
学会与自己相处,重塑内核,打造独处技能树。
52.50得到贝
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
24分48秒
《陌生人效应》 | 李南南解读
跟陌生人打交道,到底是哪出了问题?
2020年4月出版
认知行为疗法入门
认知行为疗法的入门读物。
59.80得到贝
23分32秒
《绝非偶然:社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力,是阿伦森身上非常宝贵的品质。
1时43分5秒
38. 线下特别节目:当代人亲密关系报告
亲密关系的能力不仅包括解决问题的能力,还有提出问题的能力,甚至是小题大做的能力。
27分55秒
《克服焦虑》| 杨以赛解读
我们要如何克服焦虑?
2020年3月出版
大脑修复术
一本书帮你读懂抑郁症、焦虑症、社交恐惧症等,平衡生活压力、提升工作表现的实操指南。
27.99得到贝