2023年5月出版
好运气制造手册:从碰运气到造运气
科学证明,机缘和巧合都能操控,让自己化身“好运制造机”,避开厄运,随时随地都走运。
40.80得到贝
21分50秒
《这不是你的错》| 张凯解读
一个人的羞耻感,大多是在童年时期遭受创伤形成的。
4.99得到贝
2022年8月出版
存在主义心理学的邀请
诠释存在主义心理学思想的开创之作。在可能的地方创造,在必要的地方忍受。
59得到贝
2022年11月出版
认知行为疗法:123项实用技术
本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面,全面系统地讲解了123项实用技术。
49.90得到贝
2016年1月出版
练习的心态
简单实用的4s方法,获得“练习心态”。培养耐心、专注和自律,实现进步水到渠成。
10.99得到贝
30分
《他人的力量》| 张铂镭解读
什么样的人际关系可以支持我们成为更好的自己?
26分28秒
《对权威的服从》| 方宏进解读
当人们发现自己已经成为权威意志的执行者之后,就很难摆脱对权威的服从。
2019年9月出版
色彩性格心理学:1秒看懂他人改变自己
立竿见影的性格分析方法,最具实践性的心理分析技术。
9.90得到贝
25分32秒
《与哲学家谈快乐》| 刘玮解读
听听这本书,能让你找回久违的孩子般的快乐
24分44秒
《陌生人效应》 | 李南南解读
跟陌生人打交道,到底是哪出了问题?
24分20秒
《你的幸福曲线》| 广行解读
人生幸福感有着怎样的规律?
2014年1月出版
控制焦虑
如果你想与焦虑和平共处,把焦虑控制在健康而有益的水平,而非让焦虑控制自己,阻碍通往幸福之路,请翻开这本书吧。
情绪钝感力:不要什么都往心里去
敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。
59.80得到贝
28分48秒
《神经症与人的成长》| 风君解读
面对内心的冲突和焦虑,我们是逃避还是应对?
2019年11月出版
底层逻辑
优秀的人学习思维模型,顶级优秀的人思考底层逻辑。
15.99得到贝
19分52秒
《内在工作》| 李桑解读
内在工作需要重视无意识发出的信号,让无意识能够以正常的方式得到表达。
2021年5月出版
新精神分析:心理咨询师必知的100个核心概念
本书作者立足中国国情,把新精神分析的100个核心概念掰开揉碎一次性讲解清楚,帮助精神分析入门者更快速地了解精神分析。
47.40得到贝
2022年3月出版
我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法
本书把心理防御机制分成三个层次探讨,学会更好地应对心理创伤。每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子,学会做情绪稳定的成年人。
35.80得到贝
2018年1月出版
发现心流:日常生活中的最优体验
「李翔知识内参」推荐。心流之父、积极心理学奠基人教你如何提升幸福感和效率,获得积极人生。
16.99得到贝
2023年9月出版
幸福的陷阱(原书第2版)
全球销量超过100万册的心理自助经典。
45得到贝