知识就在得到

《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读

导致不良情绪的不是外部刺激本身，而是你应对刺激的“思维方式”。

4.99得到贝

部分心理学（原书第2版）

本书对IFS进行了全面的介绍，包括IFS的缘起、核心概念及应用方法。

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改变的历程：告别旧我与创造新我的28天冥想训练

打破旧有的固化思维习惯，从而重塑行为，改变生活。

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我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课

国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课。突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。

32.90得到贝

心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀

作者根据自身经验，立足心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例，从认知层、心理层、实施层三大方面介绍了8个关于如何通过锻炼改善心理健康的要诀。

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超越羞耻感：培养心理弹性，重塑自信

心理学家教你克服有害羞耻感的练习方法，学会接纳自我，重塑自尊自信。

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哈佛积极心理学笔记：哈佛教授的幸福处方

获得幸福的人生必修课，学会终身提升幸福感的方法。

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《占有还是存在》丨风君解读

著名心理学家弗洛姆，带你权衡工业社会中的生存之道。

4.99得到贝

自卑与超越

“自卑情结之父”阿德勒代表作，在自卑中发现力量。

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《美好生活》| 哈希解读

哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有

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《强力瞬间》| 万维钢解读

如何设计出良好的关系体验？

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反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课

决定情绪的不是经历，而是对经历的解读。

35.90得到贝

无声告白

2014美国亚马逊年度图书。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

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无价：洞悉大众心理玩转价格游戏

「刘润推荐」价格是集体幻觉？这本书帮你洞悉大众心理，玩转价格游戏。

9.99得到贝

荣格自传：回忆、梦与思考

本书浓缩了荣格一生的思想精髓，是具有思想史意义的独特传记。

29.88得到贝

MBTI：潜能开发和人性攻略

一本让你和不同MBTI类型人格顺畅社交的工具书。

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爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南

为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者。

31.46得到贝

逃避自由（弗洛姆作品系列）

弗洛姆经典著作，打开现代人的心理困局与深层迷思，找回属于每个人幸福生活的密钥。

24.99得到贝

静心的智慧

生活快节奏，求静心智慧，感悟生命真意，享受快乐甘甜。

9.99得到贝

焦虑是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册

英国国民健康服务体系推荐的治疗方法，高达90%的焦虑症治愈率。

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