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筛选：全部课程每天听本书电子书共460个内容

25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品，总是被父母捡回？准备丢弃的物品，伴侣或孩子不同意？面对家人的囤物癖好，一味收拾，能否改变现状？如何理解不扔东西的家人，让他们接受自己的理念？
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28分5秒
《恰如其分的自尊》| 金燕西解读
自尊疗愈室：如何重获自信，实现美满人生。
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28分5秒
《欢迎度》| 张铂镭解读
应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究
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26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
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24分22秒
《知识的错觉》| 张凯解读
认知科学家突破个体思考的局限性，带你找到与人合作的有效方法，更好地做出决策。
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30分
《危险的关系》| 小白工作室解读
一本书再现十八世纪的法国贵族生活，书信体小说的巅峰之作。
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21分53秒
《正义之心》| 阿灰解读
社会心理学家告诉你，人类远没有自己想象中理性，理性也是为感性服务的。
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25分31秒
《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商？如何观察到自己的情绪？怎样选择自己的情绪反应模式？合理的释放情绪有哪些方法？
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24分36秒
《取悦症》| 张凯解读
有些人想让所有人都满意，把别人的需求摆在第一位，却唯独忽略了自己的感受。
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21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩，我们应多给予他一些包容和保护，打破负面集体沉默。
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18分43秒
《自我的追寻》| 风君解读
精神分析社会学奠基人教你如何认清自我，发展潜能，追寻真正的人生幸福。
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23分28秒
《目击者证词》| 裴鹏程解读
记忆是怎么被悄悄篡改的？
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29分33秒
《模因机器》| 王朝解读
“梗图”为什么火？社交媒体如何成为营销利器？
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29分58秒
《正午之魔》| 苗炜工作室解读
为什么说抑郁是你我共有的秘密？
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25分51秒
《选择理论》| 梁境心解读
心理治疗大师威廉·格拉瑟讲述用选择理论调节自己情绪的方法，带你建立更好的人际关系。
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18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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27分58秒
《笑的科学》| 陈章鱼解读
为什么人类进化出幽默是为了更好地思考？
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1时26分21秒
46. 周晓枫、李松蔚：讨好型人格展销会
最后，你还是要讨好自己，一个人如果不会讨好自己，连自己都不爱，他怎么能够去爱别人。
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24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界，是我们自身权益幸福的保障，发展健康关系的根本
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23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯？
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