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筛选：全部课程每天听本书电子书共475个内容

24分10秒
《怪诞行为学2》| 路七解读
不喜欢的事一次做，喜欢的事分多次做，可以显著增加幸福感。
4.99得到贝
21分38秒
《蜥蜴脑法则》｜张凯解读
什么是蜥蜴脑法则？如何成功的说服别人？怎样营造出感觉？为什么说行动比态度更容易转变？
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27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
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28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代，如何开启一段恋爱关系？
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21分54秒
《脑与意识》| 袁泽解读
一本书告诉你，意识和人类大脑的关系。
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25分16秒
《第二座山》｜徐学勤解读
人如何超越世俗的成功标准，过一种永恒快乐的道德生活？
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1时14分6秒
05. 怎样在“看心情”的世界里赢一次？
笑也好，哭也好，自己就是自己最好的陪伴。
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21分26秒
《群体性孤独》| 董晨宇解读
互联网能让远隔千里的人紧密相连，但同时，也能让近在咫尺的人仿若天涯。
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26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机？
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23分36秒
《头脑里的大象》| 万维钢解读
真实世界的竞争究竟是什么样？
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30分
《他人的力量》| 张铂镭解读
什么样的人际关系可以支持我们成为更好的自己？
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23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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23分32秒
《绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力，是阿伦森身上非常宝贵的品质。
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17分49秒
《情感依附》| 李桑解读
母亲在孩子0至1岁时的养育和陪伴方式，会持续影响孩子一生。
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34分57秒
《浮萍男孩》| 朱步冲解读
如何拯救陷入危机，失去动力和目标的男孩？
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17分7秒
《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念，你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
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30分57秒
《冒险心理学》| 徐菁菁解读
读美国科普作家力作，带你从头了解“冒险精神”
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24分4秒
《当下的启蒙》| 陈章鱼解读
为什么这个世界正在变好，我们却不相信？
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22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事，人们大部分心流都是在工作中产生的。
4.99得到贝

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