知识就在得到

03. 走进黑森林，见自己，见天地

我们的人生，就是要不断“刷经验值”。

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《具身认知》| 周艺新解读

随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。

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《心灵的七种兵器》| 张凯解读

坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人

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《中年的意义》| 良舟工作室解读

中年是物竞天择、生物演化的结果，是人类能够持续发展的重要阶段。

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《情商》| 秋秋解读

自我觉察就好比情绪管理的按钮，关键时刻打开这个按钮，才能主宰情绪。

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《逆龄生长》| 裴鹏程解读

李松蔚、李丰年度推荐：如何获得与岁月对抗的力量，实现“逆龄生长”？

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《焦虑的意义》| 梁境心解读

“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。

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《爱的五种能力》| 陈子昂解读

为什么爱一个人那么难？问题真的在于我们老是遇到“错的人”吗？

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《改变自己》| 良舟工作室解读

美国资深心理治疗师，告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。

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《幸福的陷阱》| 哈希解读

为什么越努力追求幸福，越容易感觉不幸？怎么破解？

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《对赌》| 汪恒解读

心理学家兼职业扑克世界冠军，教你科学的决策方法。

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《当下的启蒙》| 陈章鱼解读

为什么这个世界正在变好，我们却不相信？

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《哲学的慰藉》| 陈罡解读

哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时，以一个柔软的方式着陆。

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《延迟满足》| 于理解读

为什么延迟满足这么难？怎么提升自控力？

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《心情词典》| 张凯解读

为什么说识别出更多的情绪可以提高情商？如何观察到自己的情绪？怎样选择自己的情绪反应模式？合理的释放情绪有哪些方法？

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《创造力》| 秋秋解读

空闲时光让理性退居幕后，反而留给思维智力探索的时间，从而碰撞出新思维。

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《状态的科学》| 潘旭解读

工作疲劳，巅峰状态难保持？开工之前，你需要这套科学的方法。

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《生猛的进化心理学》| 孟佳解读

男人为什么喜欢胸大的姑娘？你为什么忘不了长发飘飘的前女友？女孩为什么喜欢戴蓝色的美瞳？ 漂亮夫妇为什么更容易生女孩？

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《温尼科特传》| 凌然解读

即使是一生致力于解开他人心结的心理大师，内心也有自己无法解开的幽愁暗恨

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《习惯心理学》| 张铂镭解读

习惯的本质是什么？我们该如何改变习惯？

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