知识就在得到

终结焦虑症：用认知行为疗法应对焦虑

40年治疗焦虑症经验总结，破除自我批判、反刍思维、负面思维、拖延症、社交恐惧、完美主义、失眠的实用指南。

30得到贝

学霸记忆法：如何成为记忆高手

没有记性不好的人，只有没找对方法的人。

58得到贝

01. 何为良好生活？

我们祝朋友快乐，并非只是祝愿他有快乐的感受，而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。

4.99得到贝

当压力来敲门：哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册

哈佛大学SMART压力管理方法实操指导手册。

27.90得到贝

做自己的光

从现在起，换你做自己的父母，用喜欢的方式，把自己重养一遍。

32得到贝

定位高手：找准你的人生赛道，持续占领用户心智

畅销书作家与头部IP，从0到1的成事方法论。

34得到贝

脑科学教养法

革新校长×大脑专家，历时三年的惊人发现。教养孩子的两大关键：心理安全×元认知。

28得到贝

一见你就好心情

超减压的暖萌治愈漫画，让你开怀大笑，忘却生活的烦恼。

49得到贝

好好思考 ：如何通过转换思维达到人生理想状态

思想是命运的另一个名字，如何思考决定你拥有何种人生。

15.99得到贝

读懂当代青少年：当代青少年发展研究散论（上卷）

多年青少年研究成果，重现实问题和理论实践。

69得到贝

人际磁石综合征：为什么你总被伤害自己的人吸引

打破情感中“被吸引-被伤害”的无限循环；疗愈依恋创伤，建立稳固健康的亲密关系。

45得到贝

幸福婚姻心理学：婚姻是一场修行（升级版）

一本揭秘婚姻真相、改善婚恋关系的两性情感圣经。

49.80得到贝

幸福关系的7段旅程

探寻亲密关系的7堂心理课，帮你找到重塑幸福关系的方法，回归爱的旅程。

32.55得到贝

和生命的意外共处

抚平心理创伤的自我心理疗愈读本。

30.40得到贝

费尔德曼发展心理学（原书第4版）

世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材，更新多项研究和热点话题。

49.99得到贝

九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀

九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，能使人们认识到自己及他人内在的本性，进而能把人真实的、深层的内心需求和渴望发掘出来。

40.80得到贝

幸福的婚姻（全新升级版）

经久不衰的婚姻经营宝典，手把手带你经营高情商、长久的亲密关系。

67.43得到贝

治愈童年：与你的内在小孩讲和

一本关于内在小孩的书，是集理论、应用于自我疗愈为一体的身心成长书籍。

39得到贝

理解人性（专家伴读版）

心理学泰斗阿德勒精准识人指南；经典心理学识人术，3招看透人心。

49.90得到贝

高情商说话

职场必备的“高效沟通指南”，人生必需的“高情商说话宝典”。

39.20得到贝