22分27秒
《如何克服社交焦虑》| 刘玄解读
焦虑治疗专家,帮你摆脱“社恐”。
4.99得到贝
22分8秒
《直觉》| 夏兴宇解读
繁冗、过剩、混乱的信息组合不如无知。思考越简单,决策往往越正确。
32分17秒
《疾痛的故事》| 李松蔚解读
为什么说疼痛无法避免,而痛苦可以选择?
24分55秒
《错不在我》| 张凯解读
两位社会心理学家带你走出认知失调的痛苦,正确面对错误。
26分17秒
《恰到好处的安慰》| 朱步冲解读
一本教你有效关怀他人,自我治愈的实操指南
24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病?
28分12秒
《好好告别》| 张昕解读
如何更好地面对死亡?
1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用,不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名,特别好使。
31分25秒
《与内心的小孩对话》| 朱步冲解读
疗愈童年创伤,就是努力在废墟上开出一朵全新的花
27分22秒
《不去讨好任何人》| 于理解读
如何克服讨好型人格,不再做老好人?
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
28分13秒
《生活中的心理学:情绪与情感》| 王垒解读
如何科学驾驭情绪?
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
21分55秒
《记忆错觉》| 姚广孝解读
记忆可以被篡改,也可以被植入,虚假记忆会对司法行业造成严重影响。
26分21秒
《学会决断》| 徐玲解读
一本书教会你拒绝和批评的艺术。
22分9秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作,从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
30分
《他人的力量》| 张铂镭解读
什么样的人际关系可以支持我们成为更好的自己?
21分40秒
《人生模式》| 刘玄解读
认知科学,教你如何提高行动力。