2024年6月出版
不生气的技术II
掌控情绪,改善焦躁体质,赢得人生逆转和幸福快乐。
32得到贝
23分33秒
《10-14岁青少年,你在想什么?》| 闫冠男解读
5月新书解读:精神分析师带你走进青少年的内心世界。
4.99得到贝
2016年8月出版
思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具
批判性思维研究专家权威力作。
37.50得到贝
2025年5月出版
为何家会伤人(2025版)
看清伤痕的来处,找到治愈的出路。
62得到贝
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
2019年4月出版
新情商
这是一部能够在深层次上改变我们的著作。大脑值得探索,心智可以提升。利用这本书中提供的方法,我们将不断挖掘自身潜能,更好地与人连接,拥有更多面对世界的能量。
25.99得到贝
我们内心的冲突
自我成长指南,剖析内心冲突,化解焦虑良方。
49得到贝
2024年5月出版
觉知:通向身心合一的心智成长
浑然天成的轻松自如与平静安然是可以通过心智培育习得的。
77得到贝
2025年7月出版
觉察之道
鬼脚七化名蓝狮子重磅新作,终结情绪内耗的觉醒之书。
68得到贝
2026年2月出版
四周
为长期焦虑者“松绑”,每天5分钟心理练习,28天告别精神内耗。
39.99得到贝
24分8秒
《煤气灯效应》|丹阳解读
情感操纵离我们有多近?一本书教你识别并摆脱操纵,找回自尊和力量
2022年1月出版
青春期关键对话:如何与你的孩子无话不谈
帮助父母克服沟通阻力,与青春期孩子进行关键对话。
34.32得到贝
25分56秒
《高敏感人士的幸福清单》| 李方圆解读
守护敏感的自己,善用敏感的力量,活出独属于你的精彩。
23分23秒
《自驱型成长》| 王木头解读
家长如何帮助孩子培养自驱力?
2020年4月出版
阿斯伯格综合征完全指南
一本关于阿斯伯格综合征的百科全书。
20.93得到贝
2024年7月出版
情绪转化情绪:跨诊断的情绪聚焦疗法指南
助你更清楚地思考如何处理情绪。
59.90得到贝
2022年5月出版
人生十二法则 2
现象级畅销书《人生十二法则》作者全新力作。
32.99得到贝
2023年6月出版
请远离消耗你的人
畅销书李尚龙作品。写给读者的96份私密回信,远离消耗你生命的人。
45.99得到贝
19分38秒
《嗜好心理学:酒精,粗话的隐藏好处》| 风君解读
饮酒激发创造力,飙脏话提高忍耐力,保持身心健康,比纠结习惯的好坏更重要。