2025年4月出版
人人都会情绪失控
脑科学界的脱口秀演员,用段子带你了解关于情绪的一切。
59.90得到贝
2022年1月出版
不要让焦虑和抑郁影响你灿烂的人生(共11册)
一本关于治愈焦虑和抑郁的精选作品集。
374.50得到贝
2013年3月出版
选择的悖论
解读人类行为倾向,给你11条实用建议,掌握如何轻松作出明智选择。
14.99得到贝
2021年11月出版
成年人的世界没有容易二字
愿你及时止损,及时行乐,专治焦虑、拧巴、精神不振等疑难杂症。
45得到贝
2023年8月出版
就算得了认知症,也能好好生活
一本为认知症家庭准备的自助工具书。
51得到贝
2020年5月出版
认知行为疗法进阶
北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法,心理咨询实践步步详解、拿来即用!
44.50得到贝
2016年10月出版
冥想
世界级瑜伽大师首部中文译作。为你讲透冥想的本质和修行方法,带你认识真正的自己。
35得到贝
2021年7月出版
习惯心理学:如何实现持久的积极改变
靠意志力不断鞭策自己太累,藏在无意识中的习惯能帮你轻松实现持久改变。
18得到贝
2021年8月出版
如何做一个情绪稳定的成年人
真正困扰我们的,并不是负面情绪本身,而是我们看待情绪的方式。
32得到贝
2024年6月出版
幸福的16种大脑类型
针对不同的大脑类型,制定你的专属幸福策略。
67.43得到贝
2023年4月出版
亲密关系:从婚姻到家庭(第5版)
一本关于两性、婚恋、亲密关系的百科全书。
138得到贝
2024年7月出版
习惯革命:如何通过脑科学重塑你的行为习惯
用积极的习惯充盈自己的生活,抵达心中的向往之地。
2018年11月出版
逃避自由(弗洛姆作品系列)
弗洛姆经典著作,打开现代人的心理困局与深层迷思,找回属于每个人幸福生活的密钥。
24.99得到贝
2021年1月出版
好好告别
国际知名姑息治疗专家写给每个家庭的必修课:当衰老与死亡到来,如何安静、舒适、有尊严地告别?
35.96得到贝
2023年7月出版
这样想不焦虑
认知行为疗法之父亚伦·贝克抗焦虑经典力作;普通人焦虑自助指南。
55.84得到贝
2019年4月出版
跳出头脑,融入生活:心理健康新概念ACT
一本关于如何走出痛苦、拥抱生活的书。
42得到贝
2014年8月出版
理性情绪
痛苦不是人类情感的正常现象吗?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成的伤害,才是我们需要思考的问题。
9.90得到贝
2016年3月出版
打开积极心理学之门
积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森代表作,全面、系统了解积极心理学。
25得到贝
2023年1月出版
内在觉醒:关于联结、疗愈与提升复原力
在不确定的人生中,找到确定不移的力量。
38.87得到贝
2025年2月出版
青春期的二次成长:给青少年恰如其分的爱和支持
一本专为父母量身打造的青春期养育指南。
35.90得到贝