30分10秒
《24Keys·荣格心理学入门》| 邓小松解读
那些反复出现的情绪困局,根源在哪儿?
4.99得到贝
27分3秒
《为什么我们不愿认错》| 王芳解读
“我错了”三个字,为什么如此难以说出口?
28分39秒
《我们为什么而活》| 陈子昂解读
虚无时代,如何活出生命的意义?
28分40秒
(英文原版)《权衡一念》| 万维钢解读
看清大脑底层算法,做出真正对的选择
29分37秒
《改变》| 李松蔚解读
为什么越怕出错,越容易出错?
25分20秒
《有毒的人》| 王芳解读
隐匿在日常中的恶意,如何识别和应对?
31分25秒
《伯恩斯情绪疗法》| 李松蔚解读
从认知层面调节情绪、改善关系、放下自我执念。
28分35秒
《粉红色柔软的学习者》| 裴鹏程解读
你怎样生活,大脑就怎样改变
34分2秒
《金瓶梅》| 刘晓蕾解读
为什么说这本明代禁毁小说,反而揭露了女性的普遍困境?
26分59秒
《思考如何超越思考》| 陈章鱼解读
怎样利用外部因素,促进大脑的思考?
30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯,夺回生活的主动权。
31分47秒
《为你想要的生活》| 董鸿英解读
你可以变得更幸福,到达那里将是你一生的奇遇
27分26秒
《胡思乱想消除指南》| 李方圆解读
痛苦不来自外界,而是源自不变通的思维。
33分30秒
《中国式家庭》| 陈海贤解读
“我爱你,但不喜欢你”
29分24秒
《高效能法则》| 侯小强解读
不卷不焦虑,轻松做成重要的事
25分56秒
《高敏感人士的幸福清单》| 李方圆解读
守护敏感的自己,善用敏感的力量,活出独属于你的精彩。
31分45秒
《0次与10000次》| 李松蔚解读
如何让坏事发生0次,让好事发生10000次?
24分49秒
《难免痛苦,“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中,重寻生活意义
1时16分23秒
03. 走进黑森林,见自己,见天地
我们的人生,就是要不断“刷经验值”。
28分27秒
《大脑健身房》| 邓一丁解读
体育运动如何帮你的大脑变强?