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筛选：全部课程每天听本书电子书共476个内容

23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义？
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24分24秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家，教你用心理学实现自我超越。
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25分56秒
《高敏感人士的幸福清单》| 李方圆解读
守护敏感的自己，善用敏感的力量，活出独属于你的精彩。
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18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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24分49秒
《难免痛苦，“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中，重寻生活意义
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26分47秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。
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23分33秒
《10-14岁青少年，你在想什么？》| 闫冠男解读
5月新书解读：精神分析师带你走进青少年的内心世界。
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21分54秒
《脑与意识》| 袁泽解读
一本书告诉你，意识和人类大脑的关系。
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28分53秒
《爱的博弈》| 丹阳解读
持久的爱情究竟是命中注定，还是事在人为？听听“婚姻教皇”科学的建议。
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28分2秒
《论爱欲》| 汪民安解读
相爱、去爱、被爱，哪个是真正的爱？
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27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商，就拥有了在逆境中化危为机的能力。
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21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法，带你重新认识负面情绪。
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22分12秒
《你一动，我就懂》| 星宿解读
行为研究专家，教你解读身体语言密码，通过一个动作，看懂别人的内心。
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29分22秒
《身份认同》| 午未解读
如何破除身份的限制，更好地发挥个人和集体的力量？
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22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰，首先要学会科学地接受烦恼。
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21分37秒
《人的全景》| 袁泽解读
一套帮你更好认识自己、改变自己的思维模型。
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23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
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25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品，总是被父母捡回？准备丢弃的物品，伴侣或孩子不同意？面对家人的囤物癖好，一味收拾，能否改变现状？如何理解不扔东西的家人，让他们接受自己的理念？
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22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因：对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
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27分3秒
《操纵心理学》| 潘旭解读
摆脱操纵关系，牢牢把握自己的人生
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