2022年5月出版
终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑
40年治疗焦虑症经验总结,破除自我批判、反刍思维、负面思维、拖延症、社交恐惧、完美主义、失眠的实用指南。
30得到贝
2023年12月出版
改变提问,改变人生:12个改善生活与工作的有力工具(原书第4版)
换一个问题,换一种活法,“提问式思维”,将你的生活引向积极的方向。
45得到贝
2020年5月出版
蔡康永的说话之道(全二册)
带你学习蔡康永的高情商话术。
92.99得到贝
2020年10月出版
认识自己,接纳自己
积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一,写给每个人,助力达成自我完善的心理指南。
28.31得到贝
2024年12月出版
夫妻生活100问
夫妻生活,你一定要知道的那些事儿。
29.99得到贝
28分36秒
《我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁,还只是有点不开心?
4.99得到贝
2024年7月出版
习惯革命:如何通过脑科学重塑你的行为习惯
用积极的习惯充盈自己的生活,抵达心中的向往之地。
2023年9月出版
告别精神内耗 活出充盈轻松(全八册)
一套帮助你与世界和解的手册。
297.99得到贝
20分18秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作,帮助现代人更好地认识自我,与他人和谐相处。
2025年3月出版
父母情绪稳,孩子有底气:唤醒孩子的自驱内核
给中国家庭的养育之书,带你重塑高质量亲子关系。
55得到贝
2024年10月出版
高效能法则:不卷不焦虑,做更多对你重要的事
剑桥学霸、超千万粉丝博主首度公开高效人生管理术。
2024年11月出版
很想找个人聊聊
一次探索、发现、重塑、雕刻自我的旅程。
33得到贝
2024年8月出版
成长心理学
给自己一个机会,让真我的心灵世界得以舒展和滋养。
38得到贝
2021年6月出版
心理学的邀请(第五版)
让你豁然开朗的心理学入门经典,畅销全球20年。
199.47得到贝
2023年4月出版
人类的恶意
深度解析恶意这种古老的情感,看清它的两面性。
43.20得到贝
2022年6月出版
幻想即现实
幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。
26得到贝
会说话:5步让你有效沟通
教你用逻辑思维能力来提高沟通能力。
41.90得到贝
2015年2月出版
观照法戒烟手册
《观照法戒烟手册》,21天戒烟日记样式,佛家内观、心理暗示知识链接,实用独特。
12.99得到贝
2022年9月出版
人性洞察力的15项修炼
写给领导者的人性洞察力教科书,破解人性洞察力发展难题。
99得到贝
我们内心的冲突
绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。翻开本书,直面内心的冲突,走出负面情绪。