知识就在得到

焦虑症与恐惧症手册（原书第6版）

一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书，旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》。

22.99得到贝

做自己的心理医生：现代人的心理困惑和自我疗愈策略

为你解析现实生活中遇到的各种心理状态和心理问题。

19.99得到贝

冲突的勇气

本书助你告别假性亲密关系，在冲突中勇敢做自己。

34.80得到贝

逆流直上：女性如何完成人生进阶

用科学抚平焦虑，过健康、专注、自由与幸福的后半生。

51.75得到贝

青春期的内心世界：倾听、理解和创造共同的解决方案

手把手教你科学应对青春期，创造和谐的亲子关系。

55.30得到贝

依恋的形成：母婴关系如何塑造我们一生的情感

母婴关系是一座宝藏，它蕴含着无数线索，能够解答深深触动每个人心灵的疑问。

61.60得到贝

孩子的注意力90%可以靠营养改善

第一本聚焦营养疗法来改善多动症的开创性书籍。

38.64得到贝

释梦

国内首部，也是最权威的关于梦与释梦的科普读物。

23.94得到贝

不碍事：星云大师讲佛诗中的智慧

读佛诗中经典，通天地间至理，勘破荣辱穷通，星云大师引导“随缘生活，随喜而作”。

13.99得到贝

没什么放不下

索达吉访谈学生，探索人生活法及驾驭生命的真谛。

17.99得到贝

拖延心理学

全球首个拖延工作坊创始人，美国权威心理学家联袂出击，风靡全球近40年的经典之作。

35.96得到贝

你只是看起来很努力（全新修订版）

一本改变千万热血青年思维轨迹的成长之书，写给每一个正在努力的你。

19.90得到贝

哈佛商学院判断与决策心理学课

这是一本关于判断与决策主题的著作。

35.87得到贝

改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具（原书第4版）

换一个问题，换一种活法，“提问式思维”，将你的生活引向积极的方向。

45得到贝

为什么总是感觉被掏空：如何应对“心理内耗”

翻开本书，了解哪些事情会提供或消化我们的内在精神能量，从而规避过度的心理内耗。

31得到贝

积微成博：一个出家人的365天（2020-2023年）

索达吉堪布分享修行窍诀和珍贵教言。

29.99得到贝

幸福关系的7段旅程

探寻亲密关系的7堂心理课，帮你找到重塑幸福关系的方法，回归爱的旅程。

32.55得到贝

改变人生的86堂人际交往课

提升人际交往能力的心理学指导。

19.99得到贝

微表情控心力

隐藏自己透视对方的人心控制术。

8.99得到贝

请远离消耗你的人

畅销书李尚龙作品。写给读者的96份私密回信，远离消耗你生命的人。

45.99得到贝