2016年4月出版
爱情心理学
心理学好书。8大板块,探讨如何处理男女之间的亲密关系,帮你获得持久的幸福。
9.90得到贝
27分46秒
《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南,教你用七个原则,找到生活、工作、人生中的意义
4.99得到贝
2022年8月出版
让学习真正在课堂上发生:基于学习状态、高度参与、课堂生态的深度教学
一本扎实、全面的“打造活力课堂”的指南。
23.52得到贝
2023年11月出版
价值工作法:开启自我实现的原动力
用心理学加速个体成长,在职场中习得受益终身的综合能力。
41.90得到贝
2022年5月出版
发炎的大脑:一种治疗抑郁症的全新方法
本书是探讨抑郁症另类成因的破冰之作,全球神经科学和精神病学领域专家带来治疗抑郁症的革命性观点。
24.99得到贝
2023年9月出版
深渊回响:一位法医精神科医生的工作手记
格温医生与罪犯零距离的真实故事,深度解密犯罪心理。
59得到贝
2020年8月出版
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
35.40得到贝
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。
2021年7月出版
战胜抑郁症
国际公认抑郁症治疗经典作品,英国行为与认知心理治疗协会主席保罗·吉尔伯特博士权威作品。
39.20得到贝
18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身,而是你应对刺激的“思维方式”。
2023年5月出版
松弛感
实战派心理咨询师范俊娟教你由内而外养出松弛感,带你告别紧张焦虑、精神内耗、关系冲突。
59.80得到贝
26分47秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难,一旦找到意义,痛苦就不再是痛苦了。
17分49秒
《情感依附》| 李桑解读
母亲在孩子0至1岁时的养育和陪伴方式,会持续影响孩子一生。
23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质,发现焦虑的积极作用。
2024年12月出版
思维之龙与想法之蚁
清除心理健康隐形威胁的56种方法。
67.43得到贝
2015年12月出版
愿你拥有被爱照亮的生命
人气资深心理学家武志红力作。深度解析我们的心理模式,教你自主选择。成为自己,自我实现。
38得到贝
2021年8月出版
高情商者会说话(畅销2版)
提高情商,学习说话技巧,获得幸福人生。
22.99得到贝
有时真的很绝望
《被讨厌的勇气》作者岸见一郎新作,围绕63个话题和三位青年对谈,指出当代年轻人陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气。
55得到贝
2024年11月出版
为什么你一直在害怕
每一次你打败恐惧,都打败了一次命运对你的限定。
43.99得到贝
2022年1月出版
别再说这是原生家庭的错
知名疗愈心理专家用充满洞见的语言,教你与父母和解。愿你把伤害当燃料,点亮你的人生。
12.99得到贝