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筛选：全部课程每天听本书电子书共473个内容

18分11秒
《理性情绪》| 王谨解读
掌握理性情绪的诀窍：无条件地接纳自己、他人以及现实生活。
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29分40秒
《我们携带的光》| 哈希解读
米歇尔·奥巴马最新自传！从她的困境照见自己，汲取力量
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21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
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25分7秒
《旅行的艺术》| 金燕西解读
旅行的乐趣在于我们的心境，而不是目的地本身
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19分
《魅力的力量》| 秦瞳解读
魅力，就是让人感觉到愉悦的能力，而这种能力是可以通过练习来获得的。
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27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
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30分3秒
《如何正确吵架》| 朱步冲解读
为什么说“要想夫妻感情好，架要经常吵”？
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30分
《幸福的陷阱》| 哈希解读
为什么越努力追求幸福，越容易感觉不幸？怎么破解？
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26分26秒
《原型与集体无意识》| 风君解读
“集体无意识”是我们与生俱来的、普遍存在于每个人心灵深处的共同心理基础。
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31分10秒
《直视骄阳：征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命，直视死亡却可以让人获得拯救。
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22分36秒
和董晨宇、李松蔚一起开闭门小会
关系劳动，意味着我们在“出卖”自己的人际关系。
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25分18秒
《弹性》| 刘玄解读
科学家告诉你，如何成为一个有创造力的人？
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18分43秒
《自我的追寻》| 风君解读
精神分析社会学奠基人教你如何认清自我，发展潜能，追寻真正的人生幸福。
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21分54秒
《内向者心理学》| 秋秋解读
性格不分好坏，关键是了解自己的性格，找到保持精力的方法，达到理想状态。
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31分3秒
《悲伤即成长》| 朱步冲解读
只要应对得当，悲伤就不仅意味着失去，也能成为重新认识自己，找到生活意义的契机
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25分17秒
《神经的逻辑》| 陈朝解读
人类神秘行为背后的神经逻辑。
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25分53秒
《原生家庭》| 广行解读
面对原生家庭，如何获得勇气与力量？
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22分39秒
《自我导向行为》| 静静解读
美国著名心理学家结合行为学，教你有步骤地实现自我设定的目标。
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26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
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27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
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