2010年12月出版
积极情绪的力量
一本改变人类命运的书照亮我们追寻幸福的路
21.60得到贝
2023年10月出版
定位高手:找准你的人生赛道,持续占领用户心智
畅销书作家与头部IP,从0到1的成事方法论。
34得到贝
2024年5月出版
不被定义的年龄:积极年龄观让我们更快乐、健康、长寿
积极年龄观,让我们更快乐、健康、长寿。
45得到贝
2022年2月出版
界限
《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动权。
47.20得到贝
2020年10月出版
什么是最好的父母
日本心理学大师河合隼雄经典养育著作,48个直击心灵的问题,化解父母内心深处的烦恼和焦虑。
58.99得到贝
2023年11月出版
青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的
一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。
60.68得到贝
2023年12月出版
冥想5分钟,等于熟睡一小时
经典畅销12年,掀起国内首波冥想热潮。
49.90得到贝
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
4.99得到贝
2022年3月出版
重返世界尽头的咖啡馆
《世界尽头的咖啡馆》姊妹篇。工作还可以,生活还可以,感情还可以,但人生光是“还可以”就够了吗?
54.80得到贝
2020年8月出版
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
35.40得到贝
29分16秒
《荣格自传》丨闫冠男解读
曾经被弗洛伊德亲定为接班人的荣格,究竟是个什么样的人?
2022年1月出版
爱的五种能力Ⅱ:爱情与婚姻中的情感经营课
全新理论破解亲密关系经营难题。
29.99得到贝
2024年9月出版
英雄之旅:把人生活成一个好故事
像英雄一样生活,不做受害者和反派。
46.80得到贝
2019年10月出版
自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信
本书教你提升自信的十大原则和一系列开创性的方法,帮你跳出自信的陷阱,自由、勇敢地去行动。
38得到贝
22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰,首先要学会科学地接受烦恼。
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害?
2021年10月出版
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
平复你的焦躁,改变你与焦虑相处的方式。
32.90得到贝
22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名,特别好使。
21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法,带你重新认识负面情绪。