知识就在得到

终结焦虑症：用认知行为疗法应对焦虑

40年治疗焦虑症经验总结，破除自我批判、反刍思维、负面思维、拖延症、社交恐惧、完美主义、失眠的实用指南。

30得到贝

自卑与超越

阿德勒，个体心理学创始人的代表作，心理学的必读书目。

9.90得到贝

躲在蚊子后面的大象

德国经典心理疗愈答案之书。

24.90得到贝

探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法

情绪为我们提供信息，而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作，转化来访者的痛苦情绪。

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幸福之路

罗素经典心理自助实用手册，直给提升幸福感的具体方法。

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静观自我关怀专业手册

静观自我关怀创始人集大成之作。真正领会自我关怀的精妙，学会用爱激励自己和他人。

65得到贝

少年抑郁症：来自17个家庭的真实案例

本书以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……

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旅行疗愈心理学

旅行疗愈心灵：结合心理学让旅行更有益

22.99得到贝

思维的囚徒

提炼意义疗法七大原则，用意义拯救现代社会的心理荒芜，发现工作的意义。

28.99得到贝

荣格自传：梦、记忆和思考

荣格一生著述浩繁，思想博大精深；这是他已83岁高龄而写的传记，他深刻剖析了自己的一生，或光明或黑暗，或成功或迷茫。

9.90得到贝

点燃孩子的学习动力：关于儿童学习兴趣的真相

一本关于儿童学习心理的科普作品。

32.90得到贝

事实：避免情绪化决策

比尔·盖茨送给全美大学生的毕业礼物，教你用数据思考，避免情绪化决策。

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与青春期孩子的18场关键对话

61个校园心理咨询室的真实案例，孩子亲述青春期的所有大小状况，引导孩子从叛逆到主动谈心，安然着陆青春期。

37.79得到贝

人生困惑20讲：20位心理学大师的心灵处方

一次性获得20个心理学大师的智慧锦囊，轻松解开20个困扰我们的日常难题。

22.90得到贝

当你又忙又累，必须人间清醒

拒绝内卷，写给又忙又累，想要脱身的年轻人。

49.80得到贝

清醒地活：超越自我的生命之旅

我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。

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陪孩子走过青春期

正面管教导师解密青春期养育法则，让孩子和青春期握手言和。

26.07得到贝

人生十二法则

看似“老生常谈”的大道理，却能给你的人生点盏灯。

35.96得到贝

亲密关系

国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品。

32.99得到贝

理解我们内在的冰山

让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”。

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