知识就在得到

下载App

筛选：全部课程每天听本书电子书共4714个内容

30分2秒
《不原谅也没关系》| 于理解读
帮你走出原生家庭的创伤阴影
4.99得到贝
2021年8月出版
人生不必太用力
《当下的力量》续作，一剂平复情绪的良方，帮你拥抱内心的平和。
9.99得到贝
2025年9月出版
正念的奇迹
正念修行经典，安顿当下心灵，治愈焦虑情绪。
39.80得到贝
2026年8月出版
把自己还给自己
30张心灵卡片，陪你温柔重建内心，踏上轻盈疗愈之旅。
23.90得到贝
2022年1月出版
慢生活：用正念安顿内心，活出生命的意义
正念插画疗愈绘本，缓解焦虑抑郁，帮助年轻人找回生活意义。
45得到贝
27分5秒
《被遗忘的语言》| 风君解读
精神分析三大宗师轮番登场，为你解读被我们所遗忘的“梦的语言”。
4.99得到贝
2024年6月出版
幸福的16种大脑类型
针对不同的大脑类型，制定你的专属幸福策略。
67.43得到贝
2017年6月出版
理解人性
心理学经典，“现代自我心理学之父”阿尔弗雷德·阿德勒作品。启发自我的13堂课，教你如何与人性相处。
18得到贝
25分53秒
《快乐美学》| 真真解读
二十分钟，学会让你受益终生的“好心情秘诀”。
4.99得到贝
2022年12月出版
全球自我疗愈先驱露易丝·海双经典（全二册）
改变负面思维，重塑内心力量，生命里的每一天，都值得好好爱自己。
60得到贝
23分53秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质？
4.99得到贝
28分38秒
《人性的弱点》| 裴鹏程解读
如何成为人际交往高手？
4.99得到贝
26分
《习惯心理学》| 张铂镭解读
习惯的本质是什么？我们该如何改变习惯？
4.99得到贝
2017年12月出版
依恋的形成：母婴关系如何塑造我们一生的情感
母婴关系是一座宝藏，它蕴含着无数线索，能够解答深深触动每个人心灵的疑问。
61.60得到贝
2026年3月出版
认知跃迁：助力人生破局的5种管理思维
面对成长困惑，五种思维助你破局。
41.40得到贝
2023年4月出版
文学中的人生进化课
献给当代青年的“人间清醒”能量包；补足青年人成长中缺失已久的人生课。
65得到贝
2020年8月出版
真希望我父母读过这本书
二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
28.80得到贝
24分12秒
《可爱的诅咒》| 梁境心解读
“圣母型人格”的人会为了保持可爱而承受痛苦，这就是“可爱的诅咒”。
4.99得到贝
27分18秒
《叛逆不是孩子的错》| 徐学勤解读
如何运用不打、不骂、不动气的温暖教养方式，应对孩子的叛逆行为？
4.99得到贝
2013年7月出版
当事人中心治疗：实践、运用和理论
当事人中心疗法创始人罗杰斯代表性著作。
53.40得到贝

...

236

到第页

确定