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筛选：全部课程每天听本书电子书共645个内容

31分27秒
《我只知道人是什么》| 采铜解读
余华：从新手到大师的最短路径是什么？
4.99得到贝
21分56秒
《你充满电了吗》| 成甲解读
一个人越注重生活的意义，而不是个人幸福，精力充沛就变得越简单。
4.99得到贝
27分32秒
《黑匣子思维》| 张凯解读
如何正确对待失败，怎么从失败中学习？
4.99得到贝
23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
4.99得到贝
26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
4.99得到贝
24分41秒
《心中有数》| 哈希解读
想拥有最优解人生，你需要这些神奇算法
4.99得到贝
18分18秒
《解决冲突的关键技巧》| 张凯解读
如何解决一次冲突？什么才是有效的沟通方式？如何消解对方的怒气让沟通进行下去？怎样听出对方的潜台词？
4.99得到贝
19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
4.99得到贝
28分56秒
《学会求助》| 侯小强解读
为什么说求助是更高阶的生存技能？
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30分34秒
（英文原版）《怎样做成大事》｜哈希解读
万维钢推荐好书，英文版抢先解读
4.99得到贝
27分58秒
《关键跃升》| 夏鹏解读
管理效率公式，怎样助力职场晋升？
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21分54秒
《热锅上的家庭》| 梁境心解读
面对复杂的家庭问题，人就像热锅上的蚂蚁，备受煎熬又找不到出路。
4.99得到贝
29分38秒
《爱的五种能力》| 陈子昂解读
为什么爱一个人那么难？问题真的在于我们老是遇到“错的人”吗？
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21分49秒
《睡眠革命》| 余艳娜解读
八小时睡眠是伪命题，应该用“R90”睡眠法，用更长的时间维度安排睡眠。
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28分34秒
《鞋狗》| 于利强解读
在鞋狗眼中，改变鞋子就是改变世界。
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34分50秒
《学习力脑科学》| 陈立翰解读
原书作者亲自解读，教你掌握三元学习力模型
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24分57秒
《“随他们去”理论》| 朱步冲解读
被他人左右的人生如何破局？全球500万人的选择
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29分9秒
《权力进化论》| 哈希解读
赢者的权力心态和主动权策略
4.99得到贝
33分4秒
《青少年之声》| 李松蔚解读
重建健康的亲子关系指南
4.99得到贝
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
4.99得到贝

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