知识就在得到

2017年3月出版

2017年9月出版

23分

2026年7月出版

2025年8月出版

2022年9月出版

2022年9月出版

2025年1月出版

21分37秒
为什么好习惯养成那么难?是意志不够坚强吗?还是寻求改变的动力不够强大?问题在于方法。微习惯,一种简单到不可能失败的自我管理法则,1天1个俯卧撑,1天1页书,1天50字……每天只做一点点的微习惯策略,帮你无负担、轻松养成好习惯。
4.99得到贝

2020年6月出版

23分26秒

2017年10月出版

20分29秒

2025年9月出版

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2021年7月出版

2024年8月出版

2016年12月出版

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2021年11月出版