2025年5月出版
青春期养育:21天家长情绪管理与亲子沟通提升指南
家长情绪稳定,孩子才会敞开心扉。
35.90得到贝
2024年8月出版
不真实的我:人格解体障碍自我疗愈指南
用温和的心理疗法,来拥抱你的不真实。
62.30得到贝
18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身,而是你应对刺激的“思维方式”。
4.99得到贝
2012年7月出版
禅与心理分析
日本禅学大师铃木大拙与著名心理分析学家弗洛姆对话整理而成。拯救创伤,寻求人生答案,开启东西方心灵世界的深度对话。
18.70得到贝
2017年6月出版
坚毅
坚毅所蕴含的力量,能帮助你实现自己的潜能。
33.99得到贝
27分45秒
《记忆力心理学》| 秋秋解读
记忆的遗忘速度是不规则的,刚记住一件事的时候遗忘速度最快。
2020年2月出版
精神分析心理治疗实践导论(第二版)(精神分析经典著作译丛)
精神分析理论在今天的意义。
68得到贝
2023年4月出版
松弛感(小野著)
人生中积极创造松弛感,追求自在心安。
28得到贝
2022年3月出版
焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难
英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。
19.99得到贝
19分28秒
《怪诞行为学》| 奥小绿解读
决定人们行为的,很多时候是对某种“标尺”的记忆,而不是真正的偏好。
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福?
26分45秒
《娇惯的心灵》| 徐玲解读
当代美国的教育反思:“95后”一代的教育出了什么问题?
26分16秒
《哲学的慰藉》| 陈罡解读
哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时,以一个柔软的方式着陆。
2024年3月出版
嫉妒与社会
【得到独家首发】“为什么是我,而不是别人?”曝露深埋于每个人心底的嫉妒。
41得到贝
寻找斯宾诺莎
当代神经科学大师与近代西方思想巨擘跨越时空的对话,我们的情绪和感受为什么是人类文明演进的基石。
52.40得到贝
2021年9月出版
我们为什么上瘾
成瘾问题专家,亲身诉说25年成瘾自救之路,通过药物、大脑与学习的机制,解开人类成瘾之谜。
48.30得到贝
2019年9月出版
小学生心理学漫画(全六册)
国内首套小学生自助心理学读物,漫画+场景,帮孩子解决235个常见心理难题。
196.80得到贝
2023年1月出版
章鱼学会冷静
资深心理治疗师杰西卡·鲍姆从心理领域引导我们建立亲密爱情关系。
42得到贝
21分50秒
《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。