33分14秒
《先发影响力》Pro版 | 韩焱解读
先发影响力会开启滑道,让对方准确无误地到达你想让他抵达的目的地。
4.99得到贝
2022年1月出版
创伤与依恋:在依恋创伤治疗中发展心智化
美国贝勒医学院精神病学教授、美国门宁格诊所高级心理学家乔恩·艾伦扛鼎之作。学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系,是内心安全的基石。
45得到贝
2023年3月出版
自我决定的孤独:难以建立亲密感的社会
一本书读懂孤独的社会运行机制,送给害怕孤独又社恐的你。
20.40得到贝
2017年7月出版
理解生命
个体心理学创始人阿德勒的经典著作,送给迷茫、焦虑、恐惧的都市人的良药。
9.90得到贝
2019年11月出版
暗理性:如何掌控情绪
一本将情绪的真相解构得十分彻底的书。
48得到贝
2022年11月出版
幸福之路
诺奖得主罗素风靡世界90年的幸福追寻宝典。精神内耗就是不放过自己,放过自己就能走上幸福之路。
2021年6月出版
拖延心理学
全球首个拖延工作坊创始人,美国权威心理学家联袂出击,风靡全球近40年的经典之作。
35.96得到贝
2022年6月出版
你是对的
本书是帮你自我治愈和疗愈他人的共情行动指南。
40.60得到贝
2021年7月出版
习惯心理学:如何实现持久的积极改变
靠意志力不断鞭策自己太累,藏在无意识中的习惯能帮你轻松实现持久改变。
18得到贝
2020年2月出版
我们为何结婚,又为何不忠
“如果人类这一物种要存活下去,往后的一百万年,我们还是必须坠入爱河,并与对方结为终身伴侣。”
40.80得到贝
2020年12月出版
如何成为一个会学习的人
不强迫,不应付,从被动学习变主动思考,和学习拖延症说拜拜,快速解锁费曼学习法核心技能。
12.99得到贝
2012年10月出版
绝非偶然:社会心理学家阿伦森自传
当代最杰出的社会心理学家阿伦森自传,经典研究背后的故事。
14.49得到贝
2023年4月出版
自尊的重建:从我不配到我值得
一本结合故事、心理解读、配套练习的实用自助书。从原生家庭、自我认同、羞耻感、完美主义4个角度拆解自尊模型。
35.90得到贝
27分41秒
《文明及其缺憾》| 青铜文化解读
文明是建立在压抑人类本能的基础之上的,其中主要的是性本能和死亡本能。
2017年12月出版
洞察:精确观察和有效沟通的艺术
美国著名的艺术史学家艾美·赫曼,教你如何用艺术的手法锻炼洞察力。
34.80得到贝
22分27秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰,首先要学会科学地接受烦恼。
2021年10月出版
阿内特青少年心理学(第6版)
一本帮助青少年处理社会化问题的作品,让父母和教育工作者了解当下青少年心理。
94.46得到贝
2015年9月出版
渡过:抑郁症治愈笔记
一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟。
15.99得到贝
2022年2月出版
人间游戏:冲破社交陷阱的人际沟通分析
这是一本可以给每个人在生活、婚姻以及工作中的沟通交流带来独树一帜的深刻启示的书。
61.60得到贝
2019年4月出版
新情商
这是一部能够在深层次上改变我们的著作。大脑值得探索,心智可以提升。利用这本书中提供的方法,我们将不断挖掘自身潜能,更好地与人连接,拥有更多面对世界的能量。
25.99得到贝