28分19秒
《应对焦虑》| 徐学勤解读
一本销量破百万的自我疗愈手册,带你走出焦虑、恐惧和忧虑
4.99得到贝
25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
21分38秒
《蜥蜴脑法则》|张凯解读
什么是蜥蜴脑法则?如何成功的说服别人?怎样营造出感觉?为什么说行动比态度更容易转变?
27分13秒
《黑天鹅》| 徐玲解读
“黑天鹅之父”塔勒布的成名作,告诉你如何在不确定的世界里获益。
33分33秒
《当大脑坠入爱河》| 朱步冲解读
为什么说,爱情是人类大脑独有的高级功能,也是维持身心健康的认知活动?
30分2秒
《深度关系》| 于理解读
武志红新作,带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界
21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
24分8秒
《煤气灯效应》|丹阳解读
情感操纵离我们有多近?一本书教你识别并摆脱操纵,找回自尊和力量
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
20分2秒
《倾听孩子》| 良舟工作室解读
学会接受孩子的情感,是从根本上解决问题的良好开端。
24分12秒
《可爱的诅咒》| 梁境心解读
“圣母型人格”的人会为了保持可爱而承受痛苦,这就是“可爱的诅咒”。
19分49秒
《第一印象心理学》| 良舟工作室解读
尽可能多地给予对方社交好处,能够帮助我们获得良好的第一印象。
25分32秒
《与哲学家谈快乐》| 刘玮解读
听听这本书,能让你找回久违的孩子般的快乐
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名,特别好使。
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52. 钱炜、李松蔚:爱情有许多烦恼,又让人目眩神迷
我与自己的关系,是我与他人所有关系的底牌,也是我们在各种关系中的底气。
《大脑传》| 裴鹏程解读
“隐喻”是人类认识大脑的关键手段。
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《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作,帮助现代人更好地认识自我,与他人和谐相处。
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《最后一英里》| 李南南解读
人的思维系统有三大漏洞,目标感知偏差、成本感知偏差、群体感知偏差。
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出轨:每一段亲密关系,都可能有许多结局
亲密关系本应是人不需要过多思考就能获得的幸福。