23分46秒
《白熊实验》| 李明辰解读
不去想和转移注意力这两种常见应对方法,效果很弱,而且副作用很大。
4.99得到贝
25分11秒
《终结拖延症》| 林走解读
轻微的拖延症会让一个人更容易构建人际关系,这也是“战拖”的障碍之一。
20分2秒
《说谎心理学》| 梁境心解读
揭穿谎言最好的方法,是让说谎的人多说话,而不是少开口。
24分36秒
《人性实验》| 徐学勤解读
如何用实验来测试人性?
27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境
21分54秒
《内向者心理学》| 秋秋解读
性格不分好坏,关键是了解自己的性格,找到保持精力的方法,达到理想状态。
25分53秒
《原生家庭》| 广行解读
面对原生家庭,如何获得勇气与力量?
30分58秒
《亲密谎言》| 朱步冲解读
一起探索亲密关系中最为黑暗的风险“习惯性欺骗”,教你如何及时止损,疗愈伤害
28分33秒
《正常人》| 李迪迪解读
当代年轻人如何在爱情中自我成长?这本布克奖热门作品给你答案。
18分43秒
《自我的追寻》| 风君解读
精神分析社会学奠基人教你如何认清自我,发展潜能,追寻真正的人生幸福。
25分23秒
《5%的改变》| 陈章鱼解读
李松蔚教你用小行动带来人生大改变
27分38秒
《对赌》| 汪恒解读
心理学家兼职业扑克世界冠军,教你科学的决策方法。
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《欢迎度》| 张铂镭解读
应该怎么做才能受欢迎?关于欢迎的科学研究
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《24个比利》| 午未解读
“多重人格障碍”到底是什么疾病?
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《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商?如何观察到自己的情绪?怎样选择自己的情绪反应模式?合理的释放情绪有哪些方法?
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《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念,你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
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《欲罢不能》| 广行解读
深度上瘾的大脑就像用酱油腌过的黄瓜,很难恢复原状。
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《为什么越无知的人越自信》| 朱步冲解读
关掉“美颜滤镜”,正确认识自我
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《自我·群体·社会》| 路七解读
西奥迪尼的另一重磅巨作,为你揭秘他人、群体和情境如何影响我们的行为。
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《文明及其缺憾》| 青铜文化解读
文明是建立在压抑人类本能的基础之上的,其中主要的是性本能和死亡本能。