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筛选：全部课程每天听本书电子书共466个内容

24分15秒
《我们为什么会说脏话》 | 李南南解读
脏话的生命力，为什么这么强？
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28分14秒
《欲罢不能》| 广行解读
深度上瘾的大脑就像用酱油腌过的黄瓜，很难恢复原状。
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21分38秒
《蜥蜴脑法则》｜张凯解读
什么是蜥蜴脑法则？如何成功的说服别人？怎样营造出感觉？为什么说行动比态度更容易转变？
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27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
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19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身，而是我们的想法。
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20分13秒
《科学迷宫里的顽童与大师》| 陈章鱼解读
跨领域的科学大师、超级学霸是怎样炼成的？
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19分49秒
《第一印象心理学》| 良舟工作室解读
尽可能多地给予对方社交好处，能够帮助我们获得良好的第一印象。
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23分7秒
《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪，究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响？
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30分2秒
《深度关系》| 于理解读
武志红新作，带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界
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25分53秒
《占有还是存在》丨风君解读
著名心理学家弗洛姆，带你权衡工业社会中的生存之道。
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21分48秒
《白板》| 储殷解读
认知心理学领域不可错过的经典名著，为你提供一套科学视角下的人性观。
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1时47分6秒
01. 何为良好生活？
我们祝朋友快乐，并非只是祝愿他有快乐的感受，而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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30分12秒
《天生不同》| 于理解读
如何用MBTI促进人格发展
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21分15秒
《人生十二法则》| 刘玄解读
正向思考流行的时代，心理学家彼得森给我们带来一副清醒剂。
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31分16秒
《美好生活》| 哈希解读
哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有
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26分11秒
《这世界唯一的你》| 裴鹏程解读
自闭症人士独特行为背后的真相到底是什么？
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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25分53秒
《快乐美学》| 真真解读
二十分钟，学会让你受益终生的“好心情秘诀”。
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24分29秒
《延迟满足》| 于理解读
为什么延迟满足这么难？怎么提升自控力？
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